3 начина да се свържете с природата, дори когато сте заседнали вътре

3 начина да се свържете с природата, дори когато сте заседнали вътре
Дори и обикновено да изберете хол йога поток през пътека, твърде много време вътре може да накара всеки да иска да прегърне дърво ... и не само по метафоричен начин. (Има причина никой да го нарича страхотен На закрито.)

Ако в момента се чувствате допълнително у дома, е напълно нормално да мечтаете за паркови дни или плажната страна виси с приятелите си. Но само защото вероятно прекарвате по -малко време в природата в момента, това не означава, че не можете да празнувате всички неща, които трябва да обичате в това.

Има причина, която никой не го нарича страхотен На закрито.

Пример: Този месец, боксирана вода-на растителната алтернатива на пластмасовите бутилки-празнува засаждането над 1 милион дървета в националните гори (откъдето идва питейната вода на повечето американци, FYI). И най-важният камък е резултат от това, че хората публикуват в социалните медии, използвайки hashtag-aka #betterplanet, нещо, което определено не е нужно да напускате къщата си, за да правите.

Така че, въпреки.

Продължавайте да превъртате за 3 начина да се свържете с природата, без да напускате хола си.

Направете виртуална разходка по природата

Не гледайте на Tech като враг на au естествен вибрация, която ще се съобразите с изследванията, дори само гледането на изображения на природата може да ви помогне да се почувствате по-спокойни. *Веднага променя фона на телефона на Ocean Photo.*

Независимо дали става въпрос за гледане на документални повторения на Discovery Channel (какво е за гласовете на тези разказвачи, които са толкова успокояващи?) или настройване на тренировки на открито в социалните медии, можете абсолютно да използвате интернет в своя полза, за да получите поправка на природата си.

Искам идея къде да започнете? Boxed Water е домакин на видео празнуване на неговите усилия за засаждане на дървета на 15 май. Маркирайте календара си и се присъединете, за да отпразнувате напредъка (тъй като има много причини, които повече дървета са по -добри за планетата) и разберете плана за отстраняване на 500 милиона тона въглероден диоксид от въздуха над живота на дърветата.

Внесете зеленина вътре

Изследванията показват, че прекарването на времето в природата на Reg е полезно за вашето здраве (а не само заради витамин D, който получавате от слънчева светлина). За да се възползвате от тези предимства, без да се опаковате за къмпинг, донесете природата при вас, като станете родител на растения.

Внасянето на вкъщи ново растение (или няколко) може да ви помогне да пречистите вътрешния си въздух, да разкрасите пространството си, като цяло повдигате настроението си и дори да ви помогне да станете по-състрадателни, научно казва, че Science казва.

И докато работите върху вашите умения за подхранване, всъщност назоваването. (Не бихте ли искали да ви напомнят за любимата си ваканция на открито всеки път, когато се разхождате със слънчеви сочни?) Плюс това, ако изпратите името на вашето растение на сайта на кутията с вода, дърво ще бъде засадено в национална гора в негова чест. Това е двойна печалба за вашия амбициозен зелен палец.

Запасете се с растителни продукти

Забелязали ли сте как социалното дистанциране е оказало положително влияние върху околната среда? (Гледайки те, Лос Анджелис Смог.) Прекарването на повече време вътре е чудесна възможност да помислите как можете да продължите да правите своята роля за планетата, дори когато се върнете навън.

Опитайте да правите веган или вегетарианска рецепта веднъж седмично, като се запасите с екологично чисти козметични продукти или мозъчна атака на начини за намаляване на консумацията на пластмаса (опаковката на кутията е 92 процента на растителна основа и по-добра за околната среда от пластмасовите или алуминиевите бутилки). В крайна сметка да направите повече възможности за избор, които ви помагат да се свържете с природата и да се възползвате от земята, никога не е лоша идея.

Спонсориран от бокс вода

Топ снимка: Съхранение/Пристрастяващи творци