5 ПРОДУКТИ НА РЕТИНОЛ НА РЕТИНОЛ НА РЕТИНОЛ НА РЕТИНОЛ, КОИТО НЯМА ДЕРМИ, КОИТО НЯМА ДЕЙСТВИЯ ЗА ПОТРЕБИТЕЛИ НА ПЪРВИТЕ ПЪРВИ

Защо ретинолните новобранци трябва да продължат с (измерената) предпазливост

Ясно е,. „Докато е ефективен, ретинолът може да причини дразнене, когато първо започнете да го използвате“, предупреждава DR. Зейхнер. Сухотата, отлепването и чувствителността могат да възникнат за тези, които тепърва започват да използват своите ретинолни продукти.

Докато ретинолът е полезен за повечето типове кожа, неговите свойства, предизвикващи дразнене, означават, че не е задължително за всички. „Тези с кожни състояния като розацея, екзема, псориазис и хронични кожни инфекции трябва първо да видят своя дерматолог, преди да опитат ретинол“, казва ДР. Уанг.

Всеки, който използва ретинол за първи път, може също да изпита супер забавен процес, наречен прочистване на кожа. „Прочистването на кожата се случва, когато новите съставки, като ретинол, насърчават увеличения оборот на клетките, което причинява запушване и влошаване на пробивите. Това е особено така, тъй като маслото и отломките, които са в капан по-дълбоко под кожата, излизат на повърхността, сертифициран от борда дерматолог Michele J. Farber, MD, каза по -рано добре+добре. Въпреки че това обикновено трае само четири седмици, Макс, това може да бъде обезсърчаващо-което е защо е изключително важно да се въведе ретинол по правилния начин.

Какво да търсите в продукт за начинаещ ретинол

1. Ниски концентрации

Просто казано, колкото по -интензивен е вашият ретиноид, толкова по -голяма е вероятността да причини дразнене. Дерматолозите препоръчват да започнете с мека формулировка без рецепта-нещо около 0.5 процента често работят най -добре. След като кожата ви се приспособи към съставката, можете да увеличите процента до нещо по -мощно.

2. Овлажняващи формули

Друг начин за намаляване на дразненето от ретинол е използването на формули, които по своята същност се хидратират. Потърсете кремави формулировки вместо серуми, които са по -малко мощни, но по -хидратиращи, и внимавайте за съставки като серамиди и хиалуронова киселина, които ще поддържат бариерата на кожата ви силна и по -малко склонна към чувствителност или ниацинамид, което ще успокои тена ви на тена. Просто не забравяйте да не сдвоявате ретинол-моистуризатор с други интензивни активи във вашата рутина, като витамин С или ексфолиране на киселина, тъй като това може да доведе до реакция в кожата ви.

3. По -нежни активи

Ако следвате всички тези съвети и ретинолът все още е повече, отколкото кожата ви може да се справи, може да си струва да смените в по -нежна алтернатива. Ретинил палмитат е предшественик на ретинола и въпреки че е по -малко вероятно да се намери в списък с съставки, също така е по -малко вероятно да причини дразнене. Bakuchiol също привлече вниманието като естествен „ретинен алт“ и доставя същите ползи за ресмонсиране на кожата без нито един от страничните ефекти.

Как да въведете ретинол във вашата рутина

1. Започнете бавно

В самото начало използвайте ретинола си всяка друга вечер. „Използването на ретинол е маратон, а не спринт“, казва д -р. Зейхнер. „Може да отнеме две до четири седмици, за да може кожата ви да се регулира и ако развиете някакво зачервяване, изгаряне, ужилване или обелване, просто задръжте нощ или две.„След като почувствате, че кожата ви се е приспособила към продукта, можете да започнете да я използвате всяка вечер.

2. Използвайте само малко продукт

Не прекалявайте с ретинола си. Трябва само да използвате количество продукт с размер на грах за цялото лице. „Повече не е по -добре в този случай“, потвърждава д -р. Уанг.

3. Опитайте метода „Ретинол сандвич“

„Овлажняването на кожата може да помогне за поддържане на хидратацията и бариерната функция“, казва д -р. Zeichner, добавяйки, че има дебат сред дерматолозите за това как най -добре да направите това. „Някои препоръчват първо да прилагате овлажнител, докато други препоръчват овлажняване след това“, обяснява той. „Можете също така да направите„ сандвич с ретинол “, където се прилага ретинол между два слоя на овлажнител.”

След като измиете лицето си, просто нанесете слой от овлажнител без излишъци, след това сложете ретинола си отгоре и го запечатайте с друг слой овлажнител. "Проучванията показват, че този основен слой овлажнител не разрежда и не намалява ефикасността на ретиноида и помага при поносимост", сертифициран от борда дерматолог Шари Марчбейн, MD, каза по-рано Well+Good. „Потърсете съставки като глицерин, за да помогнете за хидратиране и предпазване на кожата от сушенето [ефекти] на ретиноид."

4. Носете SPF

Тъй като ретинолът носи свежи, нови клетки на повърхността на кожата ви, това може да увеличи чувствителността на слънце. За да поддържате тена си здрав през целия ден, използвайте ретинол през нощта и не забравяйте да нанесете (и да кандидатствате) слънцезащитен крем през деня.

5. Бъди търпелив

Имайте предвид, че може да отнеме известно време преди резултатите от всичките ви ритници на ретинол (говорим поне четири седмици, но може би повече), така че бъдете търпеливи и съобразени с рутината си, за да осигурите най -добрия резултат.

5 Формули за начинаещи ретинол

ROC ретинол Correxion Line Smoothing Night Serum Capsules - $ 25.00

„Този ​​продукт се предлага в доза за еднократна употреба, която ви осигурява правилната сума за пълното лице, без да се прилагате“, казва д-р. Зейхнер. „Той съдържа стабилизирана форма на ретинол, която е минимално дразнеща.”Като съдържа формулата в капсула, съставките на продукта остават стабилни и мощни. За да използвате, нежно изкрийте капсулата отворена и разпределете серума по лицето равномерно. Проследявайте с овлажнител, ако искате допълнителна хидратация.

Пазарувай сега

Серум за стягане на кожата на езерцето - 10 долара.00

Друг идеален вариант за дрогерии е този лек серум от езерцето. „Тази опция комбинира стабилизирана форма на ретинол заедно с ниацинамид“, казва DR. Зейхнер. „Ниацинамидът е форма на витамин В3, който успокоява кожата и изтласква тона на кожата.„Не само тази комбинация работи добре заедно за справяне с признаци на стареене, но и озарява тена при всяка употреба.

Пазарувай сега

Блис младеж получи този серум - 21 долара.00

„Младежта на блаженството получи този серум, доставя стабилизирана форма на ретинол в хидратираща формула, за да се сведе до минимум дразненето на кожата“, казва д -р. Зейхнер. „Освен ретинол, този серум доставя смес от сквалан, антиоксиданти и пептиди, за да защити и укрепи кожата.”

Пазарувай сега

Прасковен и лилия чист прасковен ретинойски крем за очи - 42 долара.00

Търсите опция за ретинол, която ще адресира признаци на стареене по протежение на очите ви? Тази формула на електроцентралата използва Bakuchiol, мощен, но все още алтернатива на ретинол, която придава на очите по-ярък, по-твърд вид. Просто изгладете формулата по зоната на очите всяка вечер преди лягане за най -добри резултати.

Пазарувай сега

Obagi Retinol 0.5 - $ 65.00

Тази формула на основата на крема е любима на дерматолог с причина. Само с 0.5% ретинол, той е в долния край на спектъра, когато става въпрос за потентност, което го прави добър вариант за начинаещи и тези с чувствителна кожа. Освен това е пълен с хидратиращи съставки като масло от жожоба и масло от шеа, намалявайки риска от дразнене.

Пазарувай сега

За повече отговори на вашите изгарящи, свързани с ретинол въпроси, вижте това видео:

Но изчакайте, има още! Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.