5 лудо-готино фитнес функции във вътрешността на мащабната дестинация за тренировки на Бруклин
С Barre, Spin и Boxing Studios, които се отварят ежедневно, е трудно да намерите фитнес студио или фитнес зала в Ню Йорк в наши дни, което се чувства супер уникално. Атлетически клуб Бруклин, който току -що отвори през май, опровергава тези коефициенти.
Дестинацията за тренировки на Williamsburg-Greenpoint, която седи на McCarren Park, точно до случващия се Bar Berry Park, първоначално беше планирана да отвори още през юли 2014 г. И когато влезете вътре, можете да видите защо изграждането в крайна сметка отне известно време.
Собственикът Лари Бец, който за пръв път отвори Maxim Health Fitness във Уилямсбург през 2004 г. (от затворена) търгува своето малко тренировъчно студио, Betz метод, който беше точно в съседство, за експоненциално по-голямо пространство, което сега е Brooklyn Athletic Club, масивен четириетажен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен тренировъчен трениров съоръжение, което предлага частно обучение, тренировки с малки групи, тренировки на отворен етаж, колоездене на закрито, йога, плуване и, да, още.
„Имате нужда от разнообразие в тренировките, за да го поддържате интересно, а също и за предотвратяване на прекомерно обучение и дисбаланси“, казва Бец. „Ако продължавате да се контузите, може би трябва да прекарате по -малко време в повдигане на тежести и повече време, правейки йога или ако не можете да се качите нагоре по стълбите, може би трябва да прекарате повече време за бягащата пътека. Хората могат да влязат и да получат всичко необходимо в едно пространство."
В случай,.
И най -добрата част? Фитнесът е не само достъпен за новообразуваните елитни центрове на Уилямсбург от 85 долара.
1. Безкрайни басейни, AKA два басейна, които генерират течения, така че плуването в тях е като бягане на бягаща пътека. Може би мечтата ви да тренирате за триатлон просто стана малко по -възможна?
2. Покривна палуба Това гледа към парка Маккарън, с часове по колоездене и йога, когато времето е хубаво.
3. Център за отглеждане на деца, Което за съжаление е ултра луксозно на фитнес сцената в Ню Йорк, дори ако е номинално за курса в много фитнес зали в цялата страна.
4. Класове за обучение на група за начинаещи За тези, които никога не са се научили как правилно да правят основни движения като клек, мъртва лифт или ланг, което вероятно е повече от нас, отколкото бихме искали да признаем.
5. Частни сауни че можете да резервирате и спа, който използва S.W. Основи продукти и предлага акупунктура. -Джейми Макилоп
За повече информация посетете www.brooklynathleticclub.com
(Снимки: Бруклински атлетически клуб)
