9 Продукта за естествено възстановяване, за да ви улесни във вашите фитнес цели

Някога отговорът на болките и болките най-често идваше под формата на малка бутилка, получена без рецепта в местната дрогерия (както в: Advil). Тези дни обаче са по-склонни да изпробват естествени лекарства като лечебни бани, сухо миене и дори етерични масла по пътя си към възстановяване, отколкото да разчитат на бързото оправяне на болкоуспокояващо.

Компаниите за чиста красота забелязват тази тенденция и в резултат на това са измислени актуални продукти, създадени специално за намаляване на мускулите и ставите дискомфорти. Много от тях използват съставки като Arnica Montana-Herb, която в проучвания е доказано, че намалява болката след интензивно упражнение-и по същия начин, успокояващи CBD, открити в канабиса, заедно с други помощници на Au Naturel като алое вера, етерично масло от мента, етерично масло, етерично масло от мента, масло и Св. Жорат на Джон.

Тъй. (Не забравяйте нежно да детокс преди Удряйки мат супер силно, обаче!)

Превъртете надолу, за да пазарувате продукти за красота, които се съчетават добре с упражнения.

Пазарувайте гелове за възстановяване, кремове и масла

Купете сега Yuni Beauty Chillax Recovery Extract $ 18 Купете сега Tata Harper Recovery $ 42 Купете сега надежда Gillerman Muscle Remedy $ 48 Купете сега Weleda Arnica Sports Shower Fluid $ 8 Buy Now Muscle Sotating Massage Oil $ 74 Купете сега язовец възпален мускул Rub $ 10 Купете сега Papa & Barkley Releaf Patch TBD Купете сега Eir Cooling Butter + Arnica $ 24 Купете сега Dr. Броннер на Арника Ментол Магически балсам $ 10

Нуждаете се от повече помощ за възстановяване, докато се отчитате за вашите фитнес цели след празничния сезон? Ето какво научихме по темата от програмата за обучение на маратон на Nike. Плюс това, Карли Клос също има няколко съвета.