Може ли „Мръсната електричество“ да повлияе на вашето здраве?

Колко жени са необходими, за да се смени крушка? Едно-ако тази жена е София Руан Гуше. След като научи за електро замърсяване и нейното въздействие върху човешкото здраве, този нетоксичният експерт по живот и член на кладенеца+добър съвет обеща да промени високотехнологичните си крушки на алтернативи, които служат също толкова светлина (без потенциалния риск). Ето защо може да искате да помислите да направите същото.

Дали крушките, които избирате, влияят ли колко здрав е домът ви? Според хора, които изследват мръсно електричество, отговорът е да. Определени крушки и димерни превключватели могат да допринесат за електро замърсяване или потенциално токсични електрически честоти. Тези честоти се генерират от създадени от човека технологии, което означава, че електрическите крушки могат потенциално да излъчват „мръсно електричество."

Ето какво означава това. „Чиста“ енергия се осигурява при електрически ток от 60 Hz (59Hz в Европа). "Мръсната" електричество се отнася до други честоти. Те могат да бъдат генерирани от електрическите електропроводи, окабеляване в дома ви и нещата, които включите в електрически и осветителни гнезда. След това мръсното електричество се излъчва във вашата домашна среда, потенциално допринася за физическите симптоми, вариращи от главоболие до сърдечна аритмия до повишен риск от хронични заболявания.

Въпреки че много хора може да не са чувствителни към електро замърсяване, малка демографска е (няма големи данни за това, но оценките варират от 3 до 9 процента от хората). Други могат да бъдат засегнати, но не свързват симптомите си с електро замърсяване. И така, какво можете да направите, ако подозирате, че може да изпитвате електро замърсяване?

Един лесен начин за намаляване на електросетацията е изборът на по-здравословни крушки.

Един лесен начин за намаляване на електросетацията е изборът на по-здравословни крушки. Избягвам къдрави компактни флуоресцентни крушки или CFL. CFL произвеждат мръсно електричество, тъй като работят с високи честоти (обикновено между 10kHz до 40kHz), а електрониката се използва за контрол на напреженията и честотите, за да ги накара да работят. Докато често се смята, че светодиодите произвеждат по -малко мръсно електричество, това не винаги е вярно. И бележка към типовете подобрения на дома: Ако мислите да използвате димерни превключватели при обновяване, помислете, че те са един от най-лошите създатели на мръсно електричество.

Препоръчвам да използвате нажежаеми светлини, за предпочитане пълен спектър. Те често са най-здравословните електрически крушки, които да се използват, когато се опитвате да сведете до минимум електро замърсяването. Опитайте да ги изключите и да видите как се чувствате във времето-това може да е просто това, което да помогнете на дома си да се почувства като по-здравословно, по-щастливо място.

Sophia Gushee е търсен експерт по токсични експозиции, автор на A to Z от D-Toxing и основател на Practical Nontoxic Living, мултимедийна компания, която произвежда подкасти и инкубира D-Tox Academy, онлайн портал, за да направи практически нетоксични Живот просто и достъпно.

За какво трябва да напише София? Изпратете вашите въпроси и предложения наЕксперти@wellandgood.com.