Дерматолозите казват, че това са най-често недостатъчно използваните продукти и съставки

2. PH-балансирано пречистване на тялото: Въпреки че всички имаме този почистващ препарат за лице, който ефективно премахва мръсотията и грима, честно е да кажем, че ние не обръщаме на телата си същото внимание и грижи. Въпреки това, сертифициран от борда дерматолог Марни Б. Nussbaum, MD, FAAD, предполага, че почистващият на тялото е подценен продукт за грижа за кожата, който трябва да бъде на вашия радар, тъй като помага за поддържане на здрава бариера на кожата.

„Много хора не мислят за това по този начин, но рутината ви за грижа за кожата трябва да започне под душа с вида на почистващото средство, което прилагате върху тялото си“, казва д-р. Nussbaum. „Кожата е най -големият орган на тялото ви и трябва да се грижите за това, като поддържате здрава бариера на кожата, което означава поддържане на нивата на влагата.”

Най -лесният начин да направите това, според едно проучване, публикувано в Индийски журнал по дерматология, е да достигне до измиване с балансиран pH. Тези с по -високи (известни още като: по -основни) рН нива могат да раздразнят кожата и да я съблекат от влага. „PH-балансираното измиване на тялото обикновено е много по-нежно и като цяло овлажнява, докато почиства, така че те изпълняват двойно работно време“, казва тя. „Аз лично харесвам измиване на тялото на Olay Ultra Moisture (8 долара), което включва технология за заключване на влага, която влива влагата дълбоко в кожата.”

3. Маслото от шипка: Докато мнозина се чувстват обезкуражени да използват продукти, натоварени с масло, в страхови, че може да запуши порите, сертифицираният от борда дерматолог Дебра Джалиман, доктор по медицина, предполага, че маслото за повишаване на кожата е пълен с ползи, няма да искате да преминете нагоре. „Маслото от Roeship е леко масло, което е чудесно за кожата и не много хора са наясно с неговите ползи“, казва тя. „Дори е безопасно за тези с предразположена към акне кожа и овлажнява, без да е мазен.”Маслото от Roeship също работи за избледняване на появата на тъмни петна, според DR. Джалиман, защото е богат на изсветляване на витамин С.

4. Сквалан: Д -р. Джалиман също отбелязва, че Squalane е друга изключително овлажняваща съставка, която поддържа кожата хидратирана. Тъй. „Молекулярният грим на Squalane е много подобен на клетъчната мембрана на собствената ни кожа и това му позволява да абсорбира бързо“, казва тя тя. „Той се представя малко по -добре от хиалуроновата киселина, тъй като докато хиалуроновата киселина е много хидратираща, тя не може да се задържи в влагата, стига да може Squalane.”

5. Vanicream: Този хипоалергенски овлажнител е друг продукт, който има тенденция да остане незабелязан, според сертифицирания дерматолог на борда Брус Робинсън, д-р. „Тъй. Робинсън казва, че може да помогне за овлажняване на най -сухите тена, без да причинява проблеми с кожата. А за тези, които имат хроничен атопичен дерматит, знайте, че в момента Vanicream има четиризвезден рейтинг от Националната асоциация на екземата.

Продуктите, за които сте чували, но не използвате всеки ден

1. Ретиноиди: Попитайте дерма за съставката с една кожа, която биха посъветвали пациентите си да използват всеки ден (точно заедно със слънцезащитен крем), а девет от 10 ще кажат ретиноиди. Според сертифицирания от борда дерматолог Ципора Шейнхаус, доктор по медицина, FAAD, ретиноидите помагат за подобряване на външния вид на фина линия и бръчки, като ускорите оборота на кожата-клетки. „Локалните ретиноиди са една от единствените съставки, които са научно доказани, че подобряват бръчките и стареенето на кожата във времето“, казва д -р. Shainhouse. „Ако се притеснявате, че продукт с рецепта ще бъде твърде дразнещ за вас, започнете с ретинол без рецепта няколко нощи в седмицата.”ИСКАЙТЕ повече Intel за ретинол срещу ретиноиди? Вижте разбивката на Mona Gohara MD тук:

2. Слънцезащитен крем: Бърз начин да разберете дали имате пулс? Попитайте дерматолог кой продукт за грижа за кожата използва всеки ден, защото няма съмнение, че ще отговорят: слънцезащитен крем. Въпреки това, Джошуа Зейхнер, директор по козметични и клинични изследвания по дерматология в болницата Маунт Синай, казва, че обществеността не следва костюм и не го носи 365. „Вярвате или не, най-недостатъчно използваните продукти за грижа за кожата са все още слънцезащитни продукти “, казва той. „Да, те обикновено се купуват, но не се използват толкова, колкото бих искал хората.”

Освен че помага за предотвратяване на рак на кожата, деветдесет процента от стареенето на кожата идва от слънцето, а слънцезащитният крем може да помогне да се предпази от това. За да намерите перфектния продукт за слънцезащитен крем, който можете да използвате ежедневно, Zeichner съветва да избере продукт с естетика, който харесвате. „Един от моите слънцезащитни продукти е пътешественикът на Solara Suncare (42 долара), тъй като използва цинков оксид само за минерали, за да предпази кожата ви от слънцето“, добави той. „Освен това се втрива напълно, без да оставя кожата да се чувства тежка, мазна или бяла.”Вижте как DR. Гохара казва да изберете такава, която е подходяща за кожата ви:

3. Вазелин: Petroleum желето е наоколо, без лъжа, 100 години, и макар да има репутация на мазни, дерматолозите вляво и надясно го препоръчват за тези, които имат проблеми със сухата кожа. Д -р. Shainhouse, например, казва, че това е едно от най -добрите неща, които трябва да достигнете през зимното време. „Този ​​некуриращ продукт за засилване на бариери е чудесен вариант за предотвратяване на наклонени устни, успокояваща раздразнена кожа и дори лечение на рани за чисти кожа“, казва тя. „Без потенциал за алергия към кожата, той защитава кожата, като създава изкуствена (и защитна) кожна бариера, която се държи във влага, което позволява на кожата да заздравява.”BTW: DR. Гохара напълно използва вазелин в рутината си:

4. Мицеларна вода: Всички ние може да омаловажаваме тези неща на памучни подложки на Nix Stubborn Eleeliners, но сертифициран от борда дерматолог Рамя Колипара, д-р, казва, че в мъртвите на зимата това е един от най-добрите начини за почистване на кожа. „Мицеларната почистваща вода е почистващ препарат за неплащане, съставен от пречистена вода, хидратиращи съставки и леко повърхностно активно вещество“, казва д-р. Колипара. „Не запушва порите или дразни кожата и премахва ежедневния грим, без да се съблича кожата на влагата и естествените масла.”

Едно проучване, публикувано от Американска академия по дерматология предполага, че мицеларната вода не само не се съблича кожата, но може да помогне и за попълване на нивата на хидратация. Същото увеличение на нивата на хидратация продължи повече от четири часа, което прави мицеларната вода нещо, което трябва да обмислите да добавите към вашия зимен режим на кожата.

Ако и вие работите с особено изсъхнала кожа, потърсете тази съставка във вашия овлажнител и не забравяйте да избегнете тези съставки.