Ексклузивно готово да научи как да бъдеш майстор на мача? Кандис Кумай иска да те училище

Освен домакин на събитията в Ню Йорк, Лос Анджелис, Сан Диего, Сан Франциско, Остин и Хонолулу (вижте пълния график в MatchamasterClass.com), Една от спирките, които ще прави, е в Палм Спрингс, Калифорния, когато тя ще се заглади на Well+Good от първото отстъпление. Нейният приятел и фитнес експерт Чарли Аткинс също ще бъде там, за да ви даде тренировка за ритник.

Независимо дали искате да се мотаете с Kumai, да усъвършенствате матча си или просто да направите нови приятели, които са толкова обсебени от Уелнес, колкото и вие, това ще бъде страхотно време.

Междувременно, ето защо култово-февният зелен чай е добър за вас и някои начини да го включите в живота си.