Вземете безплатни ръководени тренировки от audiobook app-i.E., Сбъдната мечта на нервен бегач

Tally, че всичко това се изправи и имате приблизително 20 часа безплатно съдържание на тренировка отдясно от слушалките си (не твърде изтъркано!). И не се притеснявайте, не-осъдителни членове, защото можете да се възползвате от безплатната, 30-дневна пробна версия и да влезете и в потните сесии. Просто настройте акаунта си, изтеглете приложението Audible и потърсете "Aaptiv" в раздела Discover.

Както Engadget посочва, тъй като Audible нарича тези съчетания с размер на ухапването си своите "първи" програми, преданите за цифрови условия наистина могат да видят повече аудиокниги-обувки-приложения в бъдеще. Въпреки това, *въздишка *, тези хипотетични по -късни издания не е задължително да са безплатни. Така че, ако сте играли с идеята да се регистрирате за есен 5K или да стартирате вашата медитационна практика, сега е идеалният момент да се възползвате от професионалното обучение на Pro Bono.

Вземете Месец на тренировки за по -малко от цената на един клас за тренировка с тези 13 абонаменти за стрийминг. И без значение кой от тях сте избрали, уверете се, че вашата гъвкавост и Мобилността е на място.