Честита лунна Нова година! Ето 5 неща, които трябва да знаете за годината на кучето

Ако ме питате, всички бихме могли да издържам на малко повече като кучета. Те са интуитивни, лоялни, социални, игриви, смели качества, към които се стремим, Ной Рубинщайн, доктор по китайска медицина и директор на клиниката на Yinova Center в Ню Йорк, посочва.

И няма по -добро време да се спуснете с кучетата, поне според китайския зодиак. На 16 февруари, лунната Нова година, ние предложим adieu на Crowing, уверен петел и вместо това се обръщаме към най -добрия приятел на човека.

"За първи път от известно време ще започнем да се чувстваме малко повече на земята; малко по -малко френетично и по -малко пламтящо от миналогодишния петел, или дори маймуната от предходната година."-Noah Rubinstein, доктор по китайска медицина

„Китайският календар се върти през 12 различни животни, както и петте елемента, като всяка година се състои от комбинация от двете“, обяснява Рубинщайн. Тази година сдвоява земния елемент с кучето за заземена, алтруистична вибрация. "За първи път от известно време ще започнем да се чувстваме малко повече на земята; малко по -малко френетично и по -малко пламтящо от миналогодишния петел, или дори маймуната от миналата година", казва Рубинщайн.

И докато култивираме най -кучешките си качества в тази земна среда, Рубинщайн казва: „Това ще отвори пространството, за да създаде света, който искаме да видим около нас.„Звучи точно за сигурната трансформационна 2018 г. напред.

По -долу Рубинщайн споделя 5 начина, по които можете да изтръгнете цялата доброта, която годината на кучето може да предложи.

1. Намерете пакета си

Време е да съберете отбора си, било то семейството ви, вашия екипаж за брънч, вашия BFF, вашия партньор или дори клуб, в който сте в или политическа институция, в която сте част. Организираното в групи осигурява сближаване и стабилност за нас в несигурен свят. Това е, за което е да намериш пакета си!

Това, което кучето ни показва, е, че тези връзки могат да бъдат направени, без да се приведе много его в уравнението. Ако погледнете пакет кучета, виждате, че това е съставено от всякакви форми, размери и асоциация на скромките-е около повече от повърхностна идентификация. Кучетата могат да бъдат конкурентни със сигурност, но те знаят, че връзката им им носи важни богатства, които не биха могли да постигнат сами.

Тази година ще донесе по -голяма осведоменост за това кои сме и с кого искаме да създадем по -добър свят, така че когато се почувства, че всичко върви настрани, съсредоточете се върху промяната, която искате да направите във вашата общност или вашата страна. Сега е моментът да се включите.

2. Увеличете вашата ситуационна информираност

Запалените сетива на кучето и хипер-осъзнаването на околния свят надхвърлят зрението и миризмата: може да бъде направо интуитивно. Ако се чувствате сини, шансовете са, вашето кученце ще сложи глава в скута ви; Ако нещо не е наред или не на място, той ще проследи какво е. Това не винаги може да е лесно; Понякога кучетата са разтревожени или стресирани вътре (точно както ние сме!), но вътрешните им страхове рядко ги спират да показват смелостта, която всички желаем да сме имали.

Но едно нещо, което кучетата наистина не харесват, е изненадите. Тази година намирането на нашето „вътрешно вълнообразно“ ще изисква да излезем от нашите балони и. В началото може да е страшно, но тази повишена бдителност ще намали част от фактора на изненадата, което ще ни позволи да се чувстваме повече в контрол и да можем да бъдем най -добрите си пазители.

3. Увалете се

Играли ли сте някога топка или се опитвахте да скриете нещо от куче? Те са нелепо упорити и ще играят, докато не се разболеят. Докато намирате хора и общности, които отразяват вашите страсти тази година, внимавайте да не се вкарвате в земята. Само защото има възможност да направите нещо, не означава, че е добра идея. Не е нужно да гоняте всяка топка.

Също така, не забравяйте да се регистрирате със здравето си. Разсейването на работата и играта може да тласне здравето ни в колоната извън зърна, външна колона. Дните ви може да са заети, но не губете баланса си в живота-дори ако сте алфата.

4. Бъдете в услуга

Ето един сърдечен вик за всички ръководни, успокояващи, бомбардировъчни, алармени сервизни кучета там: Благодаря ви, че помогнахте да ни защитите от себе си! Услугата е свързана с разбирането на собствената си стойност, като същевременно виждаме отвъд себе си и признаваме, че всички имаме какво да допринасяме за другите около нас. Това е най -голямото благо, за което можем да се стремим.

Кучето ни учи да бъдем социално осъзнати и ангажирани, но без егото, което петелът изложи миналата година. Това ще бъде година за практически интегриране на информираността за собствените си себе си със света около нас. Можете да започнете малки (в собственото си семейство, равномерно или във вашия квартал). Тя може да бъде толкова просто, колкото да помагате в общностна градина, доброволно в кухня за супа или участие в шофиране с гласове.

5. Имайте предвид вашето хранене

Куче ще яде нещо често, грешно нещо. Ако го изплюе, всичко е наред. Но ако не го направи, нещата могат да станат доста грозни. В китайската медицина храносмилането е свързано със земния елемент и осигурява потенциал за трансформация и растеж. Елементът на Земята тази година ни води да се замислим какво влиза в телата ни. Поставете добри неща и ще процъфтявате. Яжте боклуци и всичко ще бъде малко по -трудно.

Отглеждането на здравословно хранене за себе си тази година не е само за храна. Също така ще бъде това, което храните ума и сърцето си, за да създадете повече цяло. И така, в тази година на земното куче, вземете сигнал от семейния домашен любимец и бъдете любящи, лоялни и защитни на себе си-просто оставете своите хранителни навици на масата.

Лунната Нова година идва веднага след новолунието в Водолей-Набнейте вашия лунно моджо с тази ръководена медитация. А за прогноза за астрология с уелнес обрат, вижте седмичните прогнози на Дженифър Расипи.