Наличието на мазна кожа не е лошо нещо-как да разберете дали трябва * всъщност * да направите нещо по въпроса
Мазната кожа често се разглежда като проблем, който трябва да бъде решен. Но докато излишното производство на масло може да доведе до притеснения, като акне или трудно време да поддържате грим на място, няма нищо по своята същност „лошо“ с това да има този тип тен. Всъщност маслото всъщност помага да поддържате кожата си здрава.
"Кожата ни е бариера отвън и помага да се поддържат нивата на хидратация и ни предпазват от инфекция, бактерии и вируси", казва Айви Лий, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Пасадена, Калифорния. Плюс това, Sebum е пълен със свободни радикални бойни витамин Е, който отхвърля видовете екологични щети, които водят до стареене на кожата. Нещо повече, тези с мазна кожа са склонни да имат по -малко бръчки, когато остаряват.
Експерти в тази статия
- Елизабет Креам, доктор по медицина, FAAD, сертифициран от борда дерматолог със седалище в Ню Йорк
- Elyse Love, MD, FAAD, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк
- Айви Лий, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог
- Джена Менард, Джена Менард е гримьор.
- Ширли Чи, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог, специализиран в медицинска и козметична дерматология
Мастните (известни още като масло) жлезите са естествени и тяхната активност варира от човек на човек, поради което кожата на някои хора е по-маслена от други. Освен ако мазната ви кожа не ви притеснява (например, това причинява болезнени пъпки), няма медицинска причина да се опитвате да я потушите. И макар да е добре да искате да ограничите производството на масло (да речем, за да поддържате грима си на място), ако преодолеете кожата си с продукти като астрингенти и тонери, той няма да може да функционира оптимално и дори може да даде вие от обратния ефект от това, което искате.
"Понякога в стремежа да изсушите кожата и да намалите маслото, хората ще преодолеят и това сигнализира за мозъка ни, за да направи повече масло, а след това продължаваме този порочен цикъл", казва д -р. Лий.
Когато мазната кожа е проблематична
1. Получавате нежелани пъпки
Свръхпроизводството на масло често е свързано с акне. Това е така, защото пъпките често се образуват, когато маслото се хваща в капан под мръсотия, мръсотия или мъртви кожни клетки. Така че, ако кожата си е мазна и изпитвате акне, един от начините да го управлявате е да забавите маслото.
2. Гримът ви няма да остане поставен
Ако някога сте използвали почистващ балсам, знаете колко е ефективното масло при разграждането на грима. Ако имате мазна кожа, това означава, че гримът ви може да не се държи през целия ден-ако дори можете да го накарате да залепи на първо място. Може да почувствате, че кожата ви отблъсква грима и че ако се залепи, тя е лепкава.
3. Просто не сте фен на ~ glow ~
Наличието на мазна кожа означава, че сте склонни да изглеждате лъскави. Кажете, че сте „някой, който е малко по -мазен и се чувства като този блясък през целия ден“, казва д -р. Лий. „Някои хора харесват този блясък, някои хора не го правят."
Как да управлявам мазната кожа
1. Работете с вашите хормони
Жлезите, които създават масло и себум, имат хормонални рецептори върху тях. Така че „увеличеното производство на себум или производството на петрол обикновено се управлява хормонално“, казва Елизабет Креам, д -р, дерматолог в Ню Йорк. „Много пъти, ако някой дойде да ни види да лекуваме възрастни женски акне, може да предпишем спиронолактон, който е хапче, взето през устата, което има антигенитични свойства, което означава, че помага да се намали лошите естрогени и тестостерон, който причинява акне."
Ако искате нехормонална опция, можете да опитате добавки като Dim или Diindolylmethane. Извлича се от броколи, зеле и карфиол и е доказано, че има антиандрогенетични свойства. „Това антиандрогенетично свойство е това, което ще помогне за намаляване на този хормонален компонент, който движи производството на масло“, казва д-р. Креам.
2. Използвайте продукти за грижа за кожата, които забавят производството на масло
Един от начините за забавяне на производството на масло е да намалите възпалението в кожата си със съставки като ретиноиди и ниацинамид. "Стресовите хормони увеличават производството на масло върху кожата, така че намаляването на възпалението прави кожата ви по-малко мазна", казва Ширли Чи, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Южна Калифорния.
Въпреки че ретиноидите са най-известни с увеличаването на клетъчния оборот и спомагат за предотвратяване на запушени пори, „те също имат някои противовъзпалителни ефекти“, казва д-р. Креам. И малко проучване от 2006 г. установи, че два процента локален ниацинамиден продукт понижи степента на екскреция на себум в продължение на четири седмици. Младежта на хората ретинал + младежки серум на ниацинамид (68 долара) е идеалният вариант. Съдържа 0.15 процента ретинал, ретиноид, който работи по-бързо и по-добре от ретинола, типичния без рециноид без ретиноид и 5 процента ниацинамид.
3. Използвайте грунд за грим
Ако носите грим, бихте могли да се възползвате от матиращ грунд.
„Праймер може да ви помогне да държите мазната си кожа под контрол. Има праймери, които хидратират, докато матифицират. Така че, ако имате мазна кожа, грундът не трябва да изсушава и можете да изберете грунд, създаден специално за мазна кожа “, казва гримьорът Джена Менард. "И най -добрата част за праймерите, да, те могат да удължат носенето на фондации, но те също могат да се носят сами по себе си почти като ясна основа, за да помогнат за намаляване на външния вид на порите, блясък, фини линии и контролиране на масло, без да добавяте пигмент на вашия кожа."IT козметиката на вашата кожа, но по -добър грунд за грим+ ($ 40) е чудесен вариант. Това е без масло, хидратиращо и замъглява и ще държи грима ви здраво.
Как да поддържам блясъка
Ако маслото ви не причинява нищо, което смятате за проблем, можете просто да го оставите. „Някои от моите пациенти, които казваха„ аз наистина не искам да бъда лъскав “, сега го обичат. Те са като „Спирам ретиноида си“, казва д -р. Лий. Но оставянето на мазната ви кожа да направи своето нещо не означава, че можете просто да изхвърлите рутината си през прозореца. Ето как да го прегърнете и да го поддържате здрав.
1. Използвайте лек ексфолиант
Само защото не искате да спирате маслото си, не означава, че искате да се натрупа в порите ви. Дръжте порите си чисти и чисти, като включите лек ексфолиант, като мек Glytone Mild Gel (15 долара). Изработена е с гликолова киселина и нежно ексфолира, премахва повърхностните отломки и овлажнява кожата.
2. Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте
Всеки трябва да използва овлажнител, независимо от типа на кожата. Ако имате мазна кожа и искате да я поддържате да изглежда росно, да се избягвате от матифициране на формули и да отидете с нещо, което е некомедогенно (което означава, че няма да запуши порите ви) и ще остави вашите масла да блестят, като La Roche-Posay ToLeriane Double Repair Face Moisturizer ($ 20). „Двойният ремонт на La Roche-Posay е като един от моя свещен граал, изпитани продукти за грижа за кожата, които намирам, че почти всички мои пациенти са доволни“, казва Елизе Лав, д-р, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк. „Това е един от онези продукти за грижа за кожата, които работят чудесно за мазна кожа и работят чудесно за суха кожа."
3. Наслаждавай се!
Повторете след мен: Да имаш мазна кожа не е лошо нещо. Връзката ви с кожата ви е ваша и само ваша. Dewy Skin наистина има момент, но трябва да разтърсите кожата си, но искате независимо от тенденциите. Ако харесвате вашето масло, няма причина да опитате и да го „поправите“.
Как да създадете рутина, удобна за мазна кожа:
Искам още повече красота от нашите редактори? Следвайте нашия Fineprint Instagram акаунт за задължителни съвети и трикове.
