Ето какво да поставите в вашия комплект за пригодност за бедствия, според къде живеете

И Сури, и Рамин Асгари, доктор по медицина, MPH, FASTMH и доцент в Училището за обществено здраве на университета Джордж Вашингтон, казват С Wildfire Smoke-така че е най-добре да направите някои изследвания предварително, за да разберете какво има най-голям смисъл да се запасите в аварийния си комплект и периодично да коригирате.

Вашият авариен комплект вероятно ще включва някои лични и специфични предмети (например любима рамка снимка или парче бижута, може би), но има някои предмети, които всеки комплект трябва да има. Вашите нужди ще варират леко в зависимост от това, ако очаквате да се евакуирате до друго място или подслон на място, така че ето два списъка, които да използвате като отправни точки.

Какви доставки трябва да отидат във всеки комплект за готовност за природни бедствия?

Събирането на авариен комплект може да звучи плашещо и скъпо, но това е ключово парче от цялостен план за готовност за бедствия. Sury се приближава към създаването на авариен комплект като двустранно начинание: Едното парче от комплекта са осезаемите неща, като храна и вода, а другото е информация и знания, които подхранват вашата готовност.

„Подготовката не е едномерна дейност, която е за вас и себе си; става въпрос за вашето домакинство и вашата общност."-Jonathan Sury, MPH, старши служители, Национален център за готовност за бедствия в Columbia Climate School

Осезаеми неща

По принцип Сури препоръчва да запасите достатъчно вода, храна и консумативи, за да издържите домакинството си поне три дни (и до две седмици). Той обаче казва, че спецификата на това, което се случва във вашия комплект, наистина зависи от вашата жизнена ситуация. (Например, ако имате куче, ще трябва да отчетете допълнителна храна за домашни любимци, лекарства и т.н.)

Преди да купите нещо, помислете за всеки човек, когото живеете с нужди--това е допълнително памперси и бебешка храна за вашето бебе или лекарства за пълнене за вашата възрастна майка, ако живеете заедно. „Това ще заеме малко място, но това е добре, защото ще бъдете наистина благодарни, когато имате нужда от тези неща“, казва той.

Сури казва, че списъкът по -долу е отправна точка, в която можете да добавите и коригирате:

• Нетрайни хранителни продукти (помислете: протеинови барове, закуски и т.н.)
• Питейна вода (филтър за вода като този може да бъде особено полезен)
• Копия от основни документи (E.g. Паспорти, застрахователни документи, дела за автомобили и дома, идентификационни номера като шофьорска книжка или значка за работа)
• Пари в брой
• Актуален комплект за първа помощ (бъдете сигурни, че вашият комплект е попълнен и има достатъчно ленти, мехлеми и други консумативи)
• Лекарства и добавки, ако ги вземете (DR. Сури препоръчва да помолите Вашия лекар да напише рецепта за тази цел, ако това е възможно)
• Очила, контактни лещи
• Топло или водоустойчиво яке
• Малки, преносими аварийни одеяла
• Фенерче
• Телефонни зарядни и мобилни батерии за зареждане
• Преносимо радио („Радиото наистина е едно от най -надеждните места за получаване на информация за спешна ситуация по време на бедствие“, казва д -р. Сури.)
• Батерии за захранване на вашето радио и фенерче
• Специални консумативи в зависимост от това с кого живеете:
  • Деца: резервни дрехи, успокояващ предмет като пълнено животно или одеяло, игри и играчки
  • Домашни любимци: вода, лакомства, легло
  • Възрастни хора или хора с увреждания: бастун, преносим проходилка, медицинско оборудване като CPAP машини или други необходими консумативи

Ако се приютявате на място, генератор е полезен предмет, който да имате и в дома си.

Сури казва, че не е лоша идея да сглобите по -малък, отделен комплект за съхранение в колата си, в случай че сте заседнали там по време на природно бедствие или някакво друго нежелано събитие. Ето какво да поставите в авариен комплект за автомобил: безжични или батерия, за да останете топли, няколко галона вода, резервна гума (плюс крик на гума и желязо за гума, за да го промените, ако е необходимо), пламъци или други отразяващи артикули, в случай че трябва да се изтеглите отстрани на пътя и допълнително зарядно устройство за телефон.

Използвайте списъците тук като точка за прескачане и не забравяйте да добавите нещо специфично за природните бедствия, които най -вероятно ще срещнете във вашия район. (Повече за това след минута.)

Нематериални неща

Сури казва, че друга ключова част от готовността за бедствия е действителната практика и знания за това как и кога да използвате всичко, което сте събрали. Например, знаете ли къде вероятно бихте се приютили в случай на спешност (като приятел или роднина на роднина)? Как ще се евакуират всички в къщата ви? Този списък на това, което Сури нарича „Нематериални“, е чудесен начин да отговорите на тези въпроси и да получите патиците си подред преди Бедствие удари:

• План за семейна комуникация: Това е от съществено значение, защото диктува как всички ще имат връзка преди, по време и след потенциално събитие при бедствие. Измислете как да се свържете с всички в училище и работа и как да получите информация от тези места, ако нещо се случи там и къде ще се срещне вашето семейство, ако сте разделени. Установете дали всички ще си изпращат текстови съобщения, което се препоръчва да избегне преобладаващите клетъчни кули по време на бедствия и може би дори да създадете чат на домакинството в групата.
• Цифрови резервни копия: Имайте цифрови копия на ключова информация като идентификационни номера, кредитни карти, банкова информация, заглавия на къщи и автомобили и т.н. Подкрепена до облачен сървър или друга система за съхранение на данни. Не забравяйте и семейните снимки.
• Проверете съседите си: Подготвянето на бедствия е грижа за общността, така че Сури препоръчва да се има предвид дали има хора, които трябва да проверите, за да помогнете да се подготвите или които бихте могли да вземете със себе си.
• Застраховка при бедствия: Последното нещо, с което искате да се справите след бедствие, е логистиката да разберете какви щети са покрити от вашата застраховка, така че се обадете на вашата компания и разберете това преди време. Ако нямате политика, която отчита природни бедствия, добавете към вашите, защото това е чудесен начин да спестите много караници и сърцебиене в бъдеще. „Наличието на добра застраховка е първият ред за получаване на помощта, от която се нуждаете, особено ако има щети на вашия дом“, казва Сури. Вижте какво се предлага както от местните, така и от федералните власти; Например Националната програма за застраховане на наводнения обхваща районите на наводненията около U.С. и е сертифициран от FEMA и можете да получите застраховка за земетресение в Калифорния чрез Калифорнийския орган за земетресение. Не забравяйте да разгледате възможностите си като на наемател, защото Сури казва, че много компании предлагат защити и за вас.

„Подготовката не е едномерна дейност, която е за вас и себе си; Става въпрос за вашето домакинство и вашата общност “, добавя Сури. Той казва, че познаването на вашите съседи и планирането заедно с тях е особено важно в недостатъчните и отдалечени общности, където може да е по-трудно да получите незабавна помощ от властите.

Информацията се движи бързо по време на реакции при бедствия, така че е най -добре да знаете къде да се обърнете за най -надеждната информация преди, по време и след природно бедствие. „Не забравяйте да обърнете внимание и да се свържете с управлението на извънредни ситуации, пожар и правоприлагащи органи във вашата общност, защото те ще имат най -точната и актуална информация“, казва Сури. Националната метеорологична служба (NWS), Федералната агенция за управление на извънредни ситуации (FEMA) и Федералната комисия за комуникации (FCC са три такива федерални агенции, които изпращат сигнали за бедствия в реално време (NWS дори има страница на своя уебсайт, пълна с връзки към Абонирайте се за конкретни сигнали). Докато сглобявате физическите елементи във вашия комплект за бедствия, не забравяйте да работите и през тези логистика.

Какво да добавите в своя подготвителен комплект за бедствия, въз основа на кой тип бедствие най -вероятно ще срещнете

Горните списъци са отправна точка, но е разумно да добавяте конкретни елементи във вашия авариен комплект, които имат смисъл за това, с което се сблъсквате във вашия регион. Прочетете за какво да включите във вашия авариен комплект, ако живеете там, където земетресенията, дивите пожари, торнадото, ураганите и наводненията са често срещани.

Земетресение

Освен като знаете къде можете да се подслоните на мястото си по време на разклащане, според Sury, трябва да знаете къде са изключванията за газовите и водни мрежи в дома си, в случай че трябва бързо да изрежете линиите. "Линиите могат да се счупят и искрите могат да причинят лоши пожари", казва той.

Wildfire

Едно от основните притеснения по време и след пожар е вдишването на дим, казва Сури. Дишането в дим с див пожар, който е смес от газови и пепелни частици от горящи предмети, може да има опасни ефекти както в близко и дългосрочно, така че е важно всеки член на вашето домакинство да има плътно прилепващ N-95 респиратор без A клапан (KN95 също са ефективни), за да се защитят. Уверете се, че те се вписват правилно, преди да ги поставите с останалите ви предмети за спешни случаи.

Торнадо

Най -важното парче от комплекта за готовност за торнадо е идентифицирането на безопасно място, което трябва да отидете, независимо дали това е изба за торнадо, мазе или другаде в къщата ви (това може да е вашата баня, защото обикновено са разположени в интериора на къщата). "Не всеки има изба за торнадо или мазе, така че ако нямате тези неща, трябва да идентифицирате къде в дома си можете да отидете", казва Сури. Според NWS най -сигурната част на къщата, която не е мазе, е вътрешна стая на най -ниския етаж без прозорци; Може да е вашата баня, коридор или килер.

Урагани и наводнения

Ако има вероятност да срещнете урагани и наводнения във вашия район, Сури казва, че трябва да очаквате да сте далеч от дома поне няколко седмици, така че е разумно да сте сигурни, че имате комплект, който може да се справи с това. Пригответе застраховката си за наводнения сега и не забравяйте да приоритетите на намирането на място за отсядане в списъка си с нематериални доставки. „За известно време ще сте далеч от дома си, така че се уверете, че имате допълнителни доставки и осъществявате връзки как да се справите с това е полезно“, казва той.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.