Ето кога да се върнете при контрола на раждаемостта, след като имате бебе, ако определено не се опитвате да забременеете

Това е вярно, без значение дали не сте имали период или активно кърмите две често срещани погрешни схващания, казва Рейчъл Данис, д-р, репродуктивен ендокринолог, специалист по безплодие и сертифициран от борда акушер и гинеколог в RMA на Ню Йорк. „Виждал съм жените да забременеят много бързо след раждането, защото въпреки че не са имали редовен цикъл, те забравят, че няма нужда да имате редовен цикъл, за да овулирате“, д -р. Казва Данис.

След доставката има рязко покачване на хормона пролактин, който се отделя от мозъка до тъканта на гърдата, за да се получи кърма, DR. Данис обяснява. Това увеличение на пролактина причинява потискане или намаляване на производството на FSH (фоликул стимулиращ хормон) и LH (лутеинизиращ хормон). Когато тези два хормона не се освобождават активно от хипофизата ви, няма да започнете да имате цикличен или предвидим менструален цикъл, тя добавя.

Активно кърменето ще поддържа производството на пролактин, което би могло да предотврати менструацията, но „все още можете да имате спорадична овулация“, казва д -р. Данис. „Овулирате две седмици преди период, така че може да мислите, че не сте овулирали, защото не сте имали период, но да, със сигурност бихте могли да овулирате.”

Има рискове, свързани с забременяването отново твърде рано

Американският колеж по акушер -гинеколози (ACOG) препоръчва избягването на друга бременност изцяло в рамките на шест месеца след раждането и предупрежденията за „неблагоприятни резултати“, свързани с забременяването преди 18 месеца след раждането, включително разкъсване на матката за тези, които преди това са имали цезарово раждане.

Времето за най -голямо притеснение всъщност е доста кратък. „Ако забременеете в рамките на шест седмици От последната ви доставка, тогава майката е изложена на риск от всички неща, за които жените са изложени на риск, когато са бременни, но още повече, защото имат четвъртия триместър [следродилен период] плюс този нов първи триместър “, казва Д -р. Данис. „Значи сте изложени на по -висок риск от кръвни съсиреци, което е номер едно и получавате хипертонично разстройство по време на бременност; Вашият сърдечно -съдов обем се увеличава и дихателният ви резерв в белите дробове е по -нисък. Всичко това се изостря, когато сте бременна.”

Все пак ACOG също така съобщава, че един от трима души, които раждат, забременяват отново преди оптималната 18-месечна марка и експертите подчертават, че няма нужда да изпадате в паника, ако това се случи с вас. „Важно е да не се притеснявате и да поддържате внимателно комуникация с вашия доставчик на здравни грижи, тъй като те могат да отговарят на въпроси и да наблюдават всякакви промени“, д -р. Казва Авена. Най -често срещаните неща, които трябва да знаете, са ниското тегло при раждане, преждевременното раждане и малкия размер за гестационна възраст, добавя тя. И разбира се, има шанс просто да не знаете, че отново сте бременна, особено ако все още не сте се върнали към типичен за менструален цикъл и период, д-р. Данис добавя. И така, получаването на пренатална грижа ASAP е ключово.

И така, кога трябва да се върнете при контрола на раждаемостта?

Връщането на контрола на раждаемостта след раждаемостта не само ще помогне за предотвратяване на непланирана бременност, но ще ви предпази от увеличените рискове за здравето от бременността отзад назад. Плюс това, в зависимост от избрания от вас тип, можете да започнете толкова бързо, колкото в същия ден, в който раждате.

Можете да имате IUD, поставен в рамките на първите 10 минути след доставяне на вашето бебе и плацента, докато все още сте в болницата, д -р. Казва Данис. „Аз лично обичам [избирайки IUD] веднага, защото човекът обикновено има епидурална или някаква анестезия, независимо дали имате вагинално раждане или C-секция“, казва тя. „IUDs са най -добрите. Това е набор и го забравете [вид контрол на раждаемостта]. Те продължават от седем до 10 години, но не е нужно да го държите толкова дълго. Дори и просто да го искате за две години, запазете го за две години.”

ACOG предупреждава да не ходи на контрол на раждаемостта, съдържащ естроген, като хапчето, вагиналния пръстен или пластира, за първите няколко седмици след раждането, тъй като те могат да увеличат риска от кръвен съсирек. Този тип контрол на раждаемостта също може да намали доставките на кърма, но стига да има подходяща стимулация на зърното и постоянно хранене или изпомпване, разликата трябва да бъде незначителна, DR. Казва Данис.

Докато вашият лекар може да обсъди възможностите за контрол на раждаемостта по време на вашата шестседмична среща след раждането, DR. Данис предупреждава да не чака толкова дълго, за да се върне при контрола на раждаемостта поради всички рискове от ранна, непланирана бременност. ACOG предприема тази препоръка с една стъпка по -нататък, като отбелязва, че подходящ момент да изберете метод за контрол на раждаемостта след раждаемостта е, когато все още сте бременна.

Независимо кой тип контрол на раждаемостта сте избрали или когато решите да се върнете при контрола на раждаемостта, след като имате бебе, ще ви е необходим метод за резервна бариера за първите пет до седем дни. Това позволява тялото ви да се приспособи към новия метод и решава за всякакви пропуски в защитата, DR. Данис казва, който предупреждава, че дори леко отклонение от приемането на хапче за контрол на раждаемостта, както е предписано, може да повлияе на неговата ефикасност. Това означава, че за първата седмица, започвайки всякакъв вид контрол на раждаемостта (хапче, IUD или по друг начин), или превключване на видове или марки за контрол на раждаемостта, ще трябва също да използвате презерватив.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.