Как да направя първия си транс приятел, след като излязох като Транс ми помогна да прегърна самоличността си с комфорт и увереност

След няколко месеца работа с отличен терапевт, аз успях да изляза като транс на семейството си и близки приятели. Бях нетърпелив да споделя тази част от себе си, но все още бях на легло поради болка, така че не можех да общувам често или за дълги периоди от време. Тъй като коронавирусната пандемия се появи през 2020 г., моята изолация само стана по -изразена. Въпреки че се преместих от къщата на родителите си в апартамент в Бруклин в началото на същата година, единствените хора, с които можех да прекарам време през следващите месеци карантина, бяха моите двама съквартиранти.

По времето, когато страната започна да се отваря отново в края на 2021 г., минаха почти четири години, откакто физически успях да се социализирам с пълен капацитет. Чувствах се сякаш отново влизах в света като съвсем различен човек.

Повторно въвеждане на света, след като излязох като транс

Перспективата да се опитам да се свържа отново с приятели беше поразителна, тъй като не знаех как да ги запозная с тази нова версия на себе си и се уплаших, че ще изглеждам като непознат за хората, с които съм бил най -близкият. Още по -плашещото беше възможността да не им хареса кой съм сега.

Поради моята мигренозна болка можех да успея да се мотая само с приятели и първоначалните ми срещи бяха консумирани от моето преразказване на моите здравословни проблеми и подробностите за новата ми идентичност. Исках моите приятели-много, от които бяха цизндър и всички, които бяха способни по времето, за да бъдат наясно с моето пътуване, за да могат да се свържат с настоящата версия на мен. И да им дам възможно най -много информация за живота ми, се почувства като най -добрият начин да се улесни това.

С течение на времето обаче това изглеждаше повече вреда, отколкото полза. Когато се опитах да опиша подробностите на медицинската процедура и как се отрази на тялото ми или как се чувстваше моята полова дисфория, ще ги остави да се чувстват объркани и аз се чувстват преекспонирани и неразбрани.

Стана ясно, че макар да може да съчувства, никой от приятелите ми не можеше да разбере напълно моя опит. Това изключване ме разтревожи, защото винаги съм преценявал напредъка си в живота чрез връзките си с другите. Ако приятелите ми не можаха да разберат най -автентичната версия на мен, тогава как мога да разбера, че съм на правилния път?

Няколко месеца след тези следкунтурни събития станах обезкуражен и бавно започнах да виждам приятелите си по-малко. Не видях начин да поддържам отношенията си, когато се почувствах толкова изключен от себе си и други, но в същото време бях самотен.

Среща с моя спасител: първият ми транс приятел

След трудна операция през януари 2022 г. означаваше да помогна на тежестта на моите мигрени, публикувах на Lex, онлайн причудливо приложение за социални медии и общности: „Току-що направих амбулаторна операция за моята хронична болка, търсейки някои добри вибрации (мразя това фраза, но мозъкът ми с анестезия не може да излезе с друг начин да го кажа) да ми бъде изпратен начин. Не мога да обещая, че ще отговоря веднага, мога да обещая, че ще оценя вашето съобщение.”

Отворих приложението няколко часа по -късно и бях посрещнат с приток на съобщения. Претоварен, вместо това преминах към превъртане надолу по социалната емисия на Lex. Няколко месеца преди това бях поставил ключовите думи „болни“ и „хронично болни“, за да филтрират публикации и да намеря други, които се бореха като мен. Кликнах върху профил, който гласи „JAC, гей и болен/уморен“ и ги изпратих, „Здравей здравей от колега уморен гей.-Отвърнаха обратно: „Здравей, уморен гей, колко са уморени днес 1-10.”

Бързо завършихме текстови съобщения и установих, че имаме много общо. JAC, художник на татуировки със седалище в Бруклин, също се бори с хронична болка и излезе като небинарен през последните няколко години. Когато говорихме, не трябваше постоянно да се обяснявам, както го направих с моите приятели, трудни приятели.

Седмица, когато говоря онлайн, се съгласих да се срещна и да си взема татуировка от тях-нещо, което обикновено прекарвам месеци, обмисляйки преди да продължа напред. Докато те работеха върху татуировката, говорихме за всичко - от нашите възпитания до нашите гей събуждания и споделения ни вкус в началото на 2000 -те години на тийнейджърските филми. Това беше най -спокойното, което изпитвах с друг човек от години.

Според психолога и соматичния изпитващ практикуващ Шарлийн Бърд, Псид, клиничен инструктор в катедрата по психиатрия в Медицинското училище в Нюйоркския университет, има смисъл, че връзката ми с JAC се разви толкова естествено естествено. „Търсенето на съмишленици, връстници с еднакви оценки с общи интереси, осигурява възможност за [по-лесна] връзка, [а именно] въз основа на споделен фокус и чувство за безопасност“, казва д-р. Птица. Когато разговаряте с такива хора, „много теми не е необходимо да се обясняват; те просто са разбрани “, добавя тя.

Как свързването с транс приятел облекчи нуждата ми от валидиране

През следващите няколко месеца приятелството ми с Джак се задълбочи, но лекотата остана. За разлика от други отношения, се почувствах утешен от знанието, че Джак няма нужда да знае всичко, което се е случило през последните няколко години от живота ми, за да Вземете аз. С тях не изпитвах нужда да изхвърля информация.

Отначало мислех, че това е така, защото споделихме толкова много преживявания. Докато гледах телевизия, можех да направя коментар отвъд: „Тази сутрин се чувствах наистина добре, но след това погледнах в огледалото и не изглеждах по начина, по който мислех, че го правя.„Вместо да ме пита защо се чувствам по този начин, Джак ще отговори:„ Чувствам се така през цялото време, прекъсването е толкова огромно. Половата дисфория винаги ви пълзи.„Не се чувствах притиснат да обясня, за да бъда разбран; Просто бях.

С времето разбрах, че утехата ми с JAC се простира отвъд нашите подобни идентичности. Миналата Нова година, Джак и аз решихме да се мотаем в къщата им. Приятелите ни излязоха навън и JAC, и аз не можехме да направим, защото и двамата бяхме изложени на висок риск от Covid-19. По време на хранене започнахме да обсъждаме как пандемията е ограничила социалния ни живот.

„След като се разболях, приятелите ми щяха да ме помолят да отида в ресторант или концерт и трябва да обясня защо не мога“, каза Джак, описвайки как състоянието им ги прави имунокомпрометирани. На всеки няколко месеца, казаха те, разговорът ще се повтори: „[Моите приятели] не разбирам, че само защото всички останали продължават от Covid, това не означава, че мога да мога.„Инстинктивно отговорих:„ Това е гадно, но стигнах до момент, в който нямам нужда от хора, за да разберат защо не мога да направя нещо; Просто им казвам, че не мога и това е достатъчно.”

Не трябва да има значение дали други хора не разбират кой съм или защо се чувствам по начина, по който го правя. Знам кой съм и това е достатъчно.

Едва когато бях на сесия с моя терапевт няколко седмици по -късно, събрах значението на този разговор. Разбрах, че начинът, по който говорим за границите на пандемията, трябва да бъде начинът, по който подхождам към приятелството. Не трябва да има значение дали други хора не разбират кой съм или защо се чувствам по начина, по който го правя. Знам кой съм и това е достатъчно.

През останалата част от нашата сесия разбрах, че желанието ми приятелите ми да потвърдят напълно всяка част от мен, произтичало от факта, че никога не съм се чувствал комфортно със собствената си идентичност, когато бях по -млад. Сега, когато бях приел кой съм и получих това валидиране от себе си, може да не ми трябва от други хора.

Със сигурност, когато в началото на 2023 г. започнах да се срещам с други приятели, разбрах, че не изпитвам нужда от информация или търсене на тяхното пълно разбиране за мен по начина, по който имах преди. Предишната ми склонност да споделям всичко Спецификата на моето здравословно състояние и идентичност се корени в нужда от външно валидиране, което вече нямах.

По думите на моя терапевт, преживявайки това, което е чувството да бъда напълно разбран от Джак, ми позволи да развия по-силно чувство за себе си-и да имам увереността да общувам с хората, които не биха могли (или не биха) да разберат) аз до същата степен или изобщо.

Тъй. След като установих, че мога да потвърдя самоличността си сам, нямаше нужда постоянно да се доказвам на приятели, стари или нови-и можех да се наслаждавам на тяхната компания все едно.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.