Как да се разграничи между патологичен и натрапчив лъжест и се ориентира към връзка с която и да е

Например, ще ви е трудно да намерите някой, който не е казал нито една бяла лъжа, казвайки, че сте слушали определена група, когато не сте го направили, например. Но когато тези малки лъжи стават норма и също са пресечени с по-зловеща столица-L лъжата, че проблемът се насочва по-ясно към измама и недоверие.

Основни разлики между патологични и натрапчиви лъжци

Като се имат предвид техните различни мотивации-патологичният лъжец със самообслужваща крайна цел и натрапчивата лъжеца просто лъжене, защото това се чувства удобно или познато-разликата между патологични и натрапчиви лъжци често е най-различна в Как те лъжат.

„Натрапчивият лъжец обикновено лежи в ситуации с ниски или без залози, може би ще каже, че са отишли ​​на определено място за почивка, когато не са го направили, или лъжат за това, което са гледали по телевизията предната вечер“, казва д-р. Дурвасула. Тя сравнява този тип лъжата на дребното престъпление: макар че в момента може да не навреди много, тя все още може да говори за основен въпрос-в този случай, трудност при сблъскването на истината, която може да произтича от ранните преживявания в среда където лъжата е била рутина или се изисква.

Патологичният лъжец, от друга страна, има тенденция да въплъщава по -манипулативен подход към лъжата, често въртяща се сложни мрежи на лъжите, за да постигне някаква лична печалба. Това често идва с пряката цена на другите, за които патологичният лъжец може да прояви малко уважение, казва д -р. Дурвасула.

Тази липса на съпричастност или осъзнаване за това как техните действия могат да повлияят на другите помага да се обясни защо патологичната лъжа има тенденция към съвместно съществуване с нарцистична ивица или нарцистично разстройство на личността. Но независимо от всяко свързано състояние на психично здраве, патологичното лъжа обикновено е механизъм за отбрана или справяне, разработен в отговор на травма в ранна детска възраст (както при натрапчива лъжа).

Как да се справим с връзка с всеки тип лъжец

Докато патологичните и натрапчивите лъжци могат да имат различни всеобхватни мотиви, DR. Durvasula предлага да продължите с повишено внимание във връзка с двете. Ефектът от всякакъв вид повтаряща се лъжа може да се откъсне при силата на една връзка, без значение как или защо се случва лъжата.

„Измамата е опасна, защото може да информира дефектното вземане на решения от други, да предизвика психологически изпад в онези, които са наранени от предателството, и подбит и подкопават доверието“, казва д-р. Durvasula, добавяйки, че доверителният компонент наистина е от съществено значение за всяка силна връзка (платонични, романтични или по друг начин). Голяма част от възможността да разчитате на друг човек и да бъдете уязвими с тях зависи от основата на доверието, което от своя страна поражда интимността.

В този смисъл да можете да имате каквато и да е вид връзка с патологичен или натрапчив лъжец може да започне с намаляването на очакванията си малко: малко вероятно е да можете да изградите достатъчно доверие с всеки тип лъжец, за да развиете партньорство на дълбочина или дълголетие, казва д -р. Дурвасула. „И ангажирането с патологичен или натрапчив лъжец многократно с времето може да ви накара да поставите под въпрос какво е истинското, което може да бъде дестабилизиращо“, казва тя тя.

Това каза, че определянето на граници във връзка с всеки тип лъжец-особено, ако това е партньорство, което трябва да поддържате, като с член на семейството или колега-и да сте наясно да приемате това, което човек казва със зърно сол, може да позволи Вие да поддържате основен, нетоксична връзка.

Научете всичко за защитата на личните си граници в епизода на Добре+добър подкаст свързан по -долу.

„Ако се занимавате с някаква информация с високи залози, която трябва да сте сигурни, че е точна, не забравяйте да получите потвърждение на този Intel от някой друг“, казва д-р. Дурвасула. „И избягвайте да се сблъсквате с лъжеца, ако ги хванете в лъжа.„Това е особено вярно с патологичен лъжец, който вероятно ще отговори на всяка конфронтация с отричане или отбранителност, така че ще е по-добре да си спестите стреса и честотната лента и да изберете да източите истината другаде.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.