Как да се предпазите от маймуна и забавете разпространението на вируса във вашата общност

Как се разпространява маймунът-и как изглежда?

Има няколко начина, по които маймунската възраст може да се разпространи от човек на човек-от които учените все още измислят. Но като цяло „маймунската група се разпространява предимно сред хората от близка контактна кожа до кожа като хора, които живеят тясно заедно в едно и също домакинство, споделяйки спалня, гушкане или секс“, казва д-р. Forcier. Заболяването може да причини обрив или крастата, а докосването на тези може да позволи на вируса да се разпространи. Прегръщане, целуване, масаж и удължено време лице в лице, всички се отчитат като близък контакт, съгласно Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Бременните хора, заразени с маймуна, могат да го предадат на плода си или на бебетата си чрез контакт с кожата до кожата.

Вирусът може да се разпространява и чрез фомити, известен още като спално бельо, кърпи за баня и дрехи, използвани или носени от човек, заразен с маймуна. Същото важи и при приборите за хранене, използвани от някой с маймуна, тъй като вирусът може да се разпространи чрез слюнка. Като зоонотично заболяване, което отговаря на болестта, тя се разпространява от животни към хора-вирусът на маймуна също може да се разпространи чрез контакт с телесните течности на заразеното животно, според СЗО.

Все още има някои неизвестни как се предава маймун. Например, докато експертите заявяват, че човек е заразен в началото на симптомите, учените понастоящем не знаят дали това може да се разпространи от безсимптоматични хора. Също така не е ясно дали може да се разпространи чрез сперма или вагинални течности, според CDC и кой.

Що се отнася до това как се проявява Monkeypox, този вирус представя редица симптоми, които се различават между индивидите. Според CDC, маймунската стойност може да причини температура, главоболие, подути лимфни възли и болезнен, мехур. В по -сериозни случаи човек може да получи обриви или лезии наоколо или на очите си. Но може да отнеме много време, за да се появят симптомите, след като сте заразени. „Инкубационният период на инфекция с маймуна обикновено е пет до 13 дни, но може да варира от четири до 21 дни“, казва д -р. Forcier. Това също може да отнеме известно време, за да се възстанови, казва тя. „В момента-сега оценявайки до четири седмици след оригинална експозиция-обривите на обривите, а крастата падат. Тази част обикновено се случва седем до 14 дни след стартирането на обрива.”

Как да защитите себе си и другите от маймуна

Вирусът на маймуната се разпространява бързо в u.С., И все пак усилията, ръководени от федерални и държави, за да го овладеят, остават бавни. (Точно днес двама служители от CDC и Федералната агенция за управление на извънредни ситуации бяха посочени да ръководят отговор на вируса.) Като такива, хората за съжаление все още са сами по себе си, когато става въпрос за предпазване от болестта. И отново, ние все още измисляме дали може да се разпространи чрез допълнителни средства, което ще повлияе на стратегиите за смекчаване. Но ето какво се знае как да предотвратите маймунската и да се предпази от разпространение.

1. Измийте редовно ръцете си и избягвайте да докосвате очите или устата си

Това не трябва да ни е изненада, като се има предвид последните две години на работа с Covid-19. Тъй!) Със заразен човек измийте ръцете си често със сапун и вода преди и след хранене, преди да докоснете лицето си и след всеки време, когато използвате банята. Дезинфектант от алкохол, базиран на алкохол, също може да работи в щипка.

2. Избягвайте хората, заразени в момента с маймуна

Поддържането на физическо разстояние и избягването на контакт с лица, изложени или известни, че имат маймуна, изглежда помага да намалите риска от получаване на вируса, казва д -р. Forcier. Ако някой от вашето домакинство получи маймун. Ако трябва да сте около тях. Почистете и дезинфекцират тяхната дневна зона и предмети, които са използвали с топла вода и препарат.

3. Имайте предвид потенциалния риск от определени публични и частни събирания

CDC препоръчва да се има предвид колко близък, личен контакт ще получите на определени събития. Фестивали и концерти, където хората са напълно облечени, например, вероятно са по -безопасни от гледна точка на маймуна, отколкото да отидат на парти или клуб, където хората носят по -малко дрехи и/или притискани един срещу друг за продължителни периоди от време.

4. Изолирайте се, ако започнете да имате симптоми

Ако смятате,. Можете да се занимавате с ежедневните си дейности, но ако симптомите се развият (като необяснен обрив), трябва незабавно да се самоопределяте и да се свържете с здравния отдел за допълнителни насоки, DR. Казва Форсиер.

5. Регистрирайте се със сексуалния си партньор (и)

„Ако сте някой в ​​социална група, която вижда засилена инфекция и активност на маймуна, проверете се за сексуални партньори за експозиция или симптоми“, казва д -р. Forcier. Не забравяйте, че макар че Monkeypox не е сексуално предавана инфекция, той може да се предава чрез близък контакт с кожа до кожа ... което, знаете, е отличителен белег на секса. „Ако има експозиция или симптоми, задържането на секса за момента не просто спира разпространението на маймунската, но ви помага да избегнете и заразени“, казва тя. Същото важи и за питането за други инфекциозни симптоми, било то маймуна, ковид-19 или обикновената настинка. И ако вие или партньор получите маймуна, кой препоръчва да използвате презервативи последователно по време на всяка сексуална активност в продължение на 12 седмици след възстановяване.

6. Поставете ваксинирани за болестта, ако отговаряте на условията и в област на разпространение

Има две ваксини, които могат да се използват за предотвратяване на маймуна. CDC препоръчва на хората, които са изложени на повишен риск от маймуна (включително работници в областта на общественото здравеопазване и тесни контакти на някой с маймуна) трябва да се ваксинират. В момента д -р. Forcier казва, че ваксината се разпространява на местно ниво на места като Ню Йорк, Сан Франциско и Чикаго, но по -широки планове за ваксинация срещу картина все още не са идентифицирани или изложени от CDC. Свържете се с местния здравен отдел за информация относно ваксината, както и кой специално отговаря на условията във вашия щат или град.

7. Говорете за това с личните си мрежи

Да се ​​увери, че общността и социалните групи знаят за маймунската. Докато местните здравни отдели са отговорни за тези усилия за образование, можете да помогнете, като говорите с приятели, публикувате знаци с информация на обществени места като библиотеката, фитнеса и баровете или клубовете или споделяне на точна информация за социалните медии в социалните медии.

Усилията за намаляване на стигмата или срамът от всякакъв вид заболяване и инфекция са важни, така че хората да проявят интерес да учат повече, да задават важни въпроси и да се грижат рано, ако се нуждаят от него, добавя д -р. Forcier. „Вирусите не се интересуват кой си, какво правиш, кого обичаш. Вирусите са склонни да бъдат опортюнистични и разпространени, където и когато могат “, казва д -р. Forcier-and Monkeypox не е изключение. Най -добрият начин да предотвратите MPX е да имате отворена и честна комуникация с хора, които са близо до вас. Задайте въпроси, проверете здравето на членовете на семейството или сексуалните партньори и ако има експозиция или риск от инфекция за всеки вирус, тогава действайте по начини, които намаляват собствения ви риск и рискът от разпространение на други хора.