Станах „човешки махало“, за да разбера моите проблеми с червата--какво се случи

Когато изпитват храносмилателни проби на Reg, повечето хора са готови да опитат каквото и да било. Добавки, промени в диетата (които могат или не могат да включват авокадо на авокадо), дори тестването на изпражненията не е изключено, ако наистина искате да стигнете до дъното на нещата, така да се каже. Точно така се чувствах, седейки в добре познат функционален практикуващ офис, питащ медицинската сестра защо-защо Господи защо-Преживях редовно подуване на корема и разстроен стомах. Със сигурност нещо в диетата ми не се съгласи с мен-просто не можах да разбера какво.

Докато тя напълни флакона след флакона на кръвта ми, за да тества за възможни хранителни алергии, медицинската сестра започна да ми разказва как стигна до корена на собствените си храносмилателни проблеми. "Всъщност разбрах, че имам чувствителност към бадемите, използвайки махало", каза ми тя. Объркването ми беше написано на лицето ми, затова тя обясни: „Можете да поставите всяка храна пред себе си и в зависимост от това кой начин се люлее махалото, можете да разберете дали тялото ви е съгласно с него или не. Всичко е за енергията."Ъъъ ... все още не е ясно.

„Ние сме енергични същества, като през цялото време ни преминава енергия през телата ни. Определени неща нарушават енергията и някои неща го подобряват."

Ще минат няколко седмици, докато работата ми в кръвта се върна и докато чаках, не можех да спра да се чудя дали има нещо в това махало-дори, ако изглеждаше доста уау-уо-уоу. Опитвам го поне не можеше да навреди, нали?

Любопитството ми ме доведе до Каролин Харингтън, холистичен лечител, който е участвал в кръчми като Forbes и W Списание. "Ние знаем с квантовата физика, че сме енергични същества, с енергия, която преминава през телата ни през цялото време", каза ми Харингтън, когато я повиках. „Правя това отдавна и съм го виждал да работи. Определени неща нарушават енергията и някои неща го подобряват.„Тя обясни, че използването на махало или дори да стане едно (повече за това по-късно)-може да осветява как енергията на различни храни влияе на тялото ви.

Чудя се как ми се получи? Продължавайте да четете, за да разберете--научете се как да опитате сами.

Получаване на енергията ми

Експертен четец на енергия, Харингтън казва, че може да определи чувствителността ви към храна, като разгледа вашата снимка, слуша гласа ви или докосва статия от вашето облекло. Тъй като разговаряхме по телефона, тръгнахме по гласовия маршрут. "Имам списък с храни пред мен и получавам тези преработени храни е това, което се забърква с червата ти", каза ми Харингтън. „Това е основният виновник. И второ е захарта. Ако стоите далеч от тях, това ще позволи на червата ви да се излекуват."

Трябва да призная, не бях точно слята. Преработени храни и захар? Те са лоши за всички ... и достатъчно честни, бих могъл да отрежа малко захарта (здравей, 4 p.m. Атака за закуска и чаша вино след работа), но преработените храни всъщност не са голяма част от моята диета.

Но тогава Харингтън каза нещо, което всъщност има смисъл за мен: „Също.„Това беше интересно, защото започнах да приемам пробиотик с гъби няколко месеца преди това. Бързото решение на Харингтън: Направете кадър от ябълков оцет всеки ден.

Как да прочетете собствената си енергия

Не всеки има опитен четец на енергия при бързо набиране, така че докато все още имах Харингтън по телефона, я помолих да ме научи как да интерпретира собствената си енергия. "Изправете се и затворете очи", каза тя. След това тя ме помоли да кажа на глас: „Покажи ми да“ и да отбележа как тялото ми се измества-това ще бъде как реагирам на храни, които са добри за мен. "Тялото ми се движеше малко напред", предавах аз.

- Добре, добре - отговори тя. "Сега, направете същото, казвайки" покажи ми не."" По това време не се преместих на инч. "Хм, може би защото това е за първи път или защото говорим по телефона", каза Харингтън. „Повечето хора или се движат назад, или отстрани. Но всички са различни.„Все пак тя ме насърчи да опитам упражнението на махалото с различни храни пред мен, особено тези, които тя препоръча да стоя настрана: захар и преработени храни.

Как ми работи

Опитах упражнението, когато тази нощ отидох да пазарувам с хранителни стоки. (Да, чувствах се глупаво и двойно да, имам някои странни погледи.) Може би се чувствах твърде самосъзнателен, за да работи правилно, но не усетих как тялото ми се люлее в нито една посока, докато огледах пътеката за зърнени храни.

За щастие, не трябваше да разчитам на собственото си четене на енергия, защото Харингтън вече разбра моите проблеми с проблемите за мен. И така, в продължение на две седмици, аз приветливо избягвах преработените храни и захар-с няколко изключения (oops)-и смених моето хапче за пробиотично-фунги за изстрел на ACV. Но се чувствах дори по -болен от преди.

Ежедневната доза ACV е удивително полезна за някои хора, но всяка сутрин ме имаше обратен ефект върху мен, без да се проваля. (Това обаче беше излекувало подуването ми.) Първата седмица реших, че тялото ми все още се приспособява към промяната. Но след две седмици просто не можех да го стомавам повече литерално.

След две седмици просто не можах да го стомавам повече по-често.

Обратно в кабинета на моя лекар, медицинската сестра имаше резултати от работата ми в кръвта: нямах никаква чувствителност към храната. Тя препоръча да взема пет-доставния коктейл от L-глутамин, метилкобаламин, масло от риган, цинк и витамин D-първите три, за да донеса баланс в червата си, а последните две, защото не получих достатъчно от диетата сама от диетата сама. Отне ми няколко дни, за да изработя най -доброто време да взема всеки един, но сега, седмици по -късно, мога да кажа, че режимът изглежда помага. (Това не беше вълшебно лечение, въпреки че все още изпитвам храносмилателни проблеми от време на време.)

Оставам скептично настроен към енергийната работа, свързана с храната, но трябва да призная, че тя е работила за много, много хора. (Просто потърсете "мускулно тестване" в YouTube.) Ако ви е любопитно дали ще работи за вас, защо да не го изстреляте? Просто се изправете, затворете очи и добре, отидете с червата си.

Нечестна реалност: жените изпитват повече храносмилателни проблеми от мъжете. Ето защо. За щастие, има начин да успокоите ума и червата си за по -малко от пет минути.