„Аз съм дерматолог, който лично се бори с възрастни акне-това са продуктите, които използвам всеки ден“
"Обичам просто да го прилагам върху кожата си, когато е, сухо и го оставям да преседи само минута или две, докато си мия зъбите, за да мога да го оставя всъщност да върши своето нещо", казва тя. „Имам чувството, че ако просто го нанасяте върху кожата си веднага, когато е мокра и след това я изплакнете, наистина не получавате много ползи от тези активни съставки."
„Понякога ще използвам нежен почистващ препарат“, казва д -р. Креам. „Не искате кожата ви да е скърцаща чиста и да увреди бариерата на кожата, защото тогава ще бъде много раздразнена.”Този почистващ препарат за ваникродии е супер нежен, като същевременно помага за премахване на грима и излишните масла за кожа.
Пазарувай сега
Д -р. Kream обича да използва този продукт Neutrogena, който има 3.5 процента бензоил пероксид, който стига дълбоко в порите, за да изчисти мръсотията и отломките, които водят до акне. Може да се използва като ежедневен почистващ препарат и също може да се остави до пет минути като интензивна маска за дълбоко почистване.
Пазарувай сега
„Имам и измиване на лицето на салицилова киселина на Денис, което просто се чувства наистина приятно“, казва д -р. Kream, добавяйки, че е „малко по -дебел“ от повечето традиционни почистващи препарати. Използва смес от хидрокси киселини, за да ексфолира леко, да декорира порите, да премахне грима и да се измие бактериите.
Пазарувай сегаЛечение
Що се отнася до лечението, DR. Kream обича да използва DR. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel ($ 17.00 до $ 150.00), ретиноид като Skinbetter Alpharet Cream (125 долара) и Skinceuticals CE ferulic ($ 166) серум.
Няколко пъти седмично, д -р. Kream обича да използва тези подложки за коене, за да ексфолира леко кожата си. „Обичам да опаковам тези, когато пътувам, защото тогава може би не съм толкова на върха да сваля грима си перфектно през нощта“, казва тя. „Използвам ги, само за да се уверя, че съм в крак с това,.”
Пазарувай сега
През нощта, д -р. Kream използва количество от грахов размер на рецепта за рецепта. Tretinoin е ретиноид, така че помага за подпомагане на оборота на клетките, нещо, което е много полезно за запазването на порите без акне. Ако нямате достъп до рецептите, тя препоръчва този ретиноиден крем без рецепта от Skinbetter. „Това е наистина приятен ретиноид, който много хора харесват“, казва тя. „Все още е доста мощен, но се понася доста добре.”
Пазарувай сега
„Това не е само за акне, но обичам Skinceuticals CE Ferulic Serum“, казва д -р. Креам. "Това е страхотно.”Този серум съдържа витамини С, Е и Ферулик за озаряване на кожата и спомага за предпазване от оксидативен стрес, като същевременно попълва липидите на кожата. По-рано тази година Skinceuticals стартира Silymarin CF ($ 166), която е версия на този серум, направена специално за предразположена към акне кожа. Въпреки че не го е опитала сама, тя казва, че много от колегите й го обичат.
Пазарувай сегаОвлажнители
Често срещано погрешно схващане, че д -р. Креам чува от пациентите си с предразположеност към акне е, че те не трябва да се овлажняват. "Казвам им, че ако не овлажнят кожата си, те няма да могат да понасят ретиноидите и активните съставки и техните лекарства за акне", казва тя. Освен това, овлажняването ще помогне да се ограничи естественото производство на себум на тялото ви (маслото, което причинява пробиви), тъй като когато кожата е дехидратирана, тя се опитва да компенсира разликата, като направи излишното масло от собственото си. „Разбира се, искате да потърсите неща на етикетите, които казват„ некомедогенни “, което означава, че няма да запуши порите ви“, казва д-р. Креам. Любимите й са Skinceuticals Triple Lipid Restore 130 долара и Neutrogena Hydro Boost (18 долара).
„През зимата определено харесвам тройното възстановяване на липидите на Skinceuticals“, казва д -р. Креам. „Понякога, ако се чувствам супер суха, дори ще сложа малко преди и след ретиноида си, така че да се забие между [слоеве на влага].”Този крем се чувства приятно и богат и е пълен с чисти серамиди, подобни на кожата мастни киселини и витамин Е за възстановяване на еластичността и хидратацията на кожата, като същевременно помага да се защити от увреждане на околната среда.
Пазарувай сега
„През лятото определено съм по -масствен и не се нуждая от толкова влага, така че повечето дни просто ще използвам хидро -тласък на Neutrogena“, казва д -р. Креам. Този овлажнител за воден гел е пълен с хиалуронова киселина, за да поддържа кожата си хидратирана през целия ден.
Пазарувай сегаНаучете повече за управлението на акне за възрастни:
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.
