„Аз съм гина и ето 3 признака на сигурни огън, че е време да промените бельото си“

Въпреки че обикновено трябва да планирате да изскачате на свеж чифт бикини веднъж на ден, има определени неща, които могат да ви накарат да искате да увеличите този номер. „Дейности като тренировка и лична хигиена ще увеличат популацията на бактериите“, казва ДР. Хортън. „Бельото ви е до вулвата ви, която е една от най -чувствителните области на тялото ви, така че трябва да се променя всеки ден. Те не са като вашите дънки, които могат да се носят няколко пъти преди да мият."

Ако искате чифт бельо, което ще остане чисто възможно най-дълго, потърсете свободни гащи, направени от памук или бамбук. „Те са дишащи и абсорбиращи, а бамбукът също държи вулвата хладно, когато е горещо и потно отдолу“, казва д -р. Хортън. „Синтетичните материали като найлон и спандекс не са дишащи и могат да улавят влагата и топлина, което може да увеличи риска от инфекции.„И така, ъъъ, в името на вагината си, не забравяйте да сменяте бельото си всеки ден.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.