Добра идея ли е да продължите да почивате във връзката си?

С нов партньор

Ако нещата вървят достатъчно приятно с новия ви красавица след пет дати, но просто не се чувствате като голям шанс за бъдеще заедно? Няма непременно основен недостатък за поправяне (или сериозна връзка на масата), така че не продължавайте да почивате. По -скоро помислете дали може просто да е време просто да издърпате щепсела.

С на живо, сериозен партньор

„Време е освен да се преследват индивидуалните хобита и целите е важно“, съветва зимата, добавяйки, че е възможно да се поддържа личен растеж, докато споделяте адрес. „Трябва да запазим самоличността си непокътната, когато се слеем с друг. И ние трябва да продължим да подхранваме мечтите си и да изпълняваме живота си."

Това, което това разбиране не изисква непременно, е почивка, казва тя. Запазването на партньорство, докато се стреми към лични интереси, може да се случи едновременно „освен ако няма осезаем дисбаланс или проблем."

Със съпруг / съпруга

Ако обмисляте законно призната раздяла с раздяла, с адвокати и документи, а подобният подуми със сигурност се изисква, тъй като изборът изисква умишлената преданост на времето, енергията и парите. Също така е важно да се вземе предвид причината за раздялата или прекъсването. Трябва ли да осигури малко пространство във връзката, за да се види дали разстоянието може да накара сърцето да расте по -силно? Или имаше голямо нарушение на доверието, като изневяра? Ако последният, погледнете по -задълбочено вашия съюз и помислете за останалите фактори, залепени в какъвто и да е избор, който правите, било то дом, деца или домашни любимци. Поради тези неща, подаването на развод може да не е вашето автоматично преминаване и почивката може да се почувства по-осъществимо.

„Целенасочената почивка със съвета на терапевт може да бъде изключително полезна за придобиване на яснота около брака ви."-SUSAN WINTER, терапевт

"[Да си починете] може да бъде необходима стъпка, за да се прегрупира и преоцени", казва Уинтър. „Но това трябва да се направи с предвидливост и структура. Почивка само за да се измъкнете един от друг е неефективна. Целенасоченото прекъсване със съвета на терапевт може да бъде изключително полезно за придобиване на яснота около брака ви."

Няколко насоки, които трябва да следвате относно това, че ще си починете

Зимата посочва, че има a много Фина линия между „си почиване“ и гръб към изход. Затова не забравяйте да не бъркате почивка с бавно избледняването на връзката ви. Следните четири съвета за това какво всъщност е почивка, могат да ви помогнат да ви защитите.

1. Истинските почивки не включват виждане на други хора

Тази насока зависи от Вашето споразумение за основна връзка. Ако това включва какъвто и да е немоногамният компонент, това правило не се прилага, тъй като виждането на други хора може да не е нарушение на вашия договор за партньорство за партньорство. Но ако това не е така за вас, почивката не трябва да се отнася до нито един партньор, който сее дивия си овес.

"Ако вашият партньор се нуждае от тази форма на проучване, те вече са излезли един крак от вратата", казва Уинтър.

2. Истинските почивки са за определен период от време

Уверете се, че времевата рамка, през която ще се отделите един от друг, е договорено предварително, независимо дали са две седмици, месец, три месеца или друга мярка.

3. Правилата за контакт срещу безконтактни са предварително установени

Не е задължително да е задължително дали сте избрали контакт или не контакт. Важното е, че сте поставили твърдо правилата, преди да се разделите.

"Яснотата около точката на контакт и ангажираност е много важна", казва Уинтър. „Смятате ли, че е полезно да се изпращате на текст по време на раздялата си? Това ще добави ли безпокойство или ще облекчи безпокойството? Предпочитате ли и двамата правило без контакт за определен период от време? Това са съвместни решения, а не искания."

Компромисът е ключов, дори когато вашето партньорство е на фриц.

4. Установете задачата, която трябва да бъде постигната в отсъствието си

Само за да повторя, трябва да има ясно дефинирана причина за почивката. Ако се чувствате отегчени от партньора си или вече не сте привлечени от тях, или нещо друго не е наред, но мъгляво, разберете или опаковайте чантите си. Без ясно дефинирана причина за почивка, няма малко партия да направи, за да се подобри.

"Вие се разделяте с причина", казва Уинтър. „Тази причина трябва да е ясна и за вас, и за дефиниране."

Притеснявате се, че може да сте свободно падащи от любов? Тук са Осем знака, които могат да ви помогнат да се хванете. И ето кога да се разделим, според вашата личност на Майерс-Бригс.