Сега, ако само вашия лекар, фризьорът и вашето химическо чистене, наети от другата страна на улицата, наистина ще бъдете настроени.
Как диетолог харчи 30 долара на Trader Joe's:
Ето как да започнете да тренирате, ако все още не е част от нормалната ви рутина. Плюс това, съвети как да планирате тренировките си.