Отне буквално разкъсване на чорапогащи, за да осъзная, че размерът, който нося, не е важен

Но както показва моят размер изрод, можете да повярвате в стойността на позитивността на тялото като движение и все още не можете да го прилагате към себе си. Тези убеждения не отменят несигурността, която се развиваше, когато метаболизмът ми се разпадна през втората половина на двадесетте ми или двете десетилетия, които прекарах в общество, в което се казва, че всички тегло = провал. Разкъсване на всичките ми чорапогащи не е задължително да се промени как се чувствам към червата си (или тази брадичка, която разработих на 26 години, защото WTF, как е това справедливо?). Това обаче е знакът на огромен проблем, нещо, което е Буквално ме разболява, И това трябва да спре.

В миг знаех, че в интерес на моето здраве и здравина трябваше да се откажа. Така че ще трябва да купя някои чорапогащи, които се вписват, край на историята. И ако са с размер две (или три или четири), няма да умра. Напротив, може най-накрая да мога да премина през вечеря, без да развивам стомашни спазми.

Понякога, виждам сега, приемането на тялото и самолюбието не се състои в обожаването на всеки сантиметър от това кой сте 24/7. Понякога става въпрос за приемане на тялото си за това, което е, и да обичаш достатъчно, за да направиш по-здравословен избор--те да си купят нови чорапи или да си отрежат почивка.

Един писател откри, че ключът за намиране на приемане на тялото е да спре да носи панталони. И за друго, това беше да прогони огледалата от нейната тренировка.