Meditation App Headspace предлага * безплатни * годишни абонаменти на всеки безработен в момента

Meditation App Headspace предлага * безплатни * годишни абонаменти на всеки безработен в момента

Със своите безплатни абонаменти за главно пространство плюс потребителите ще имат достъп до над 1200 часа медитации. Приложението също така стартира шест медитации, целящи да помогнат директно при емоциите, с които е обичайно да се бори, когато изпитвате загуба на работа или финансов стрес. Проба от включеното: адаптиране към внезапна промяна, тъга и загуба, възстановяване на увереност и намиране на цел. Както всички останали медитации в приложението, DR. Бел казва, че новите медитации също използват клинично подкрепена наука, за да помогнат за изграждането на устойчивост и намаляване на чувствата на страх, безпокойство и тъга.

Докато медитацията няма да промени нечия статут на безработица, възможността да използва безплатно Headspace може да помогне за стреса и тревожността, които често са съчетани със загубата на работа. И това е инструмент, който все още се прилага дори след като се наеме.