#Новата дигитална платформа на Metoo насърчава оцелелите да лекуват там, където са
Грапирането със сексуално посегателство и насилие, основано на пола, стана още по-сложно в светлината на пандемията Covid-19. Въпреки че корелацията не е очевидна, пандемичните ограничения бяха задействащи за мнозина, които се занимават с насилие, основано на пола и сексуално посегателство, Карол Дарса, PSYD, психолог от травма и основател на Reconnect Integrative Trauma Treate Center в Лос Анджелис, Калифорния, по-рано каза Well+ добре. „Да си у дома, напълно извън контрол, изправена пред някаква форма на страх от смъртта, може да бъде реплика на това, което човек чувстваше, ако бъде злоупотребяван."
Тъй. Докато групите за онлайн подкрепа и телетерапията са от съществено значение за оцелелите, светилището на оцелелите не е заместител на тези ресурси. Вместо това платформата предоставя уроци, информация и инструменти, които оцелелите могат да имат достъп и да използват сами. „Каним оцелелите да се преместят в тяхното изцеление“, обяснява Брей. „И да използват тези лечебни уроци, за да ги подкрепят по начини, които се чувстват добре за тях.”
Преди да започне, Брей препоръчва да гледате петте основни видеоклипа, които обхващат теми като обработка на тригери, което е важна стъпка за премахване на отрицателен отговор. Едно видео е дори полезна соматична практика, препоръчана за използване, докато навигирате в светилището. Целта на това упражнение е да деактивира нервната система.
Сентирали центрове за оцелели черно -кафяви оцелели; Всеки обаче може да стане жертва на сексуално насилие и може да се възползва от платформата. „Казваме през цялото време, че оцелелите не са монолит; Следователно нашите нужди няма да изглеждат същото “, казва Дани Айърс, изпълнителен директор на мен. Международен. „Това е начинът ни да кажем, че като оцелели, да имаме агенцията да реши как изглежда нашето изцеление, е форма на прекъсване.”
о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.
