„Естественият“ не винаги е по -добър ето какво дерматологът иска да знаете за опасностите от красотата на DIY

Са консерванти наистина вредни?

Много хора се обръщат към решения за сам от себе си от страх от вредни съставки в продуктите за грижа за кожата. Въпреки че определено е добра идея да изследвате продуктите, които използвате, някои съставки, които се считат за вредни, просто имат лоша репутация.

Вземете консерванти, например. „Консервантите не са по своята същност вредни“, казва д -р. Ядав. „Повечето консерванти, които хората се отклоняват, са показани като безопасни в нивата, използвани в козметичните продукти; Има и много безопасни консерванти, които се използват в козметични продукти, като пропилен гликол и натриев бензоат.”

Всъщност консервантите са необходими, за да се уверят, че продуктите за красота остават безопасни за използване с течение на времето. Според д -р. Ядав, не използването на консерванти е по -опасно: „Консервантите се използват за предотвратяване на разпространението на бактерии във формулите за красота, които са перфектни места за размножаване на микроби, особено течни формули“, казва тя, казва тя.

„Наистина е важно да отблъснем хората от идеята за без консервативно“, Nneka Leiba, заместник-директор на научните изследвания на работната група за околната среда (EWG), каза по-рано Well+Good. „Това, което наистина искаме да видим, е иновациите и тестването, за да намерим по -нови консерванти, които са по -безопасни.”

Направи си сам рецептите обикновено не включват консерванти, което означава, че вашият продукт-независимо дали е домашен шампоан, сок от алое вера, който сте изцедили, или маска за лице, която съхранявате в хладилника си, бързо изтича и станете предразположени към причиняване на дразнене.

Естествените съставки също са мощни

Поради този широко разпространен страх от това, което хората често наричат ​​„сурови химикали“ в продуктите, произвеждани от лаборатории, мнозина ще се обърнат към естествените съставки, мислейки, че са безопасни алтернативи.

Но само защото една съставка е „естествена“, не означава, че не може да бъде мощен. „Хората смятат, че„ естественото “е по -добре, но винаги им напомням, че неща като цианид и арсен също са естествени“, казва д -р. Ядав. Направи си сам рецепти за грижа за кожата често включват съставки, които са силно кисели, като лимонов сок, оцет и чесън, които да се прилагат локално върху кожата. Някои скорошни тенденции включват лимонов сок за озаряване.

Киселинните съставки могат да причинят силно дразнене. „Особено във високи количества за продължителни периоди от време или върху чувствителна кожа“, DR. Казва Ядав, отбелязвайки, че киселинните съставки могат да доведат до химически изгаряния. Вместо да се занимавате с потенциално вредни естествени съставки, може да е по -добре да изберете продукти, които са формулирани и тествани в лаборатория.

Всяко лекарство има своите предупреждения

Стилът и тонът на тенденциите в Интернет DIY често са в съответствие с: „Ето това невероятно лекарство, което ще излекува вашата болест на 100% за нула време и с минимални усилия.”Но реалността е, че нуждите за грижа за кожата и косата са сложни, силно индивидуализирани и зависят от много различни фактори.

Като допълнителна сложност, всяко лекарство за грижа за кожата и косата, независимо дали е естествено или произведено в лаборатория, има предупреждения. Д -р. Ядав казва, че майонезата и кокосовото масло могат да бъдат чудесни процедури за кондициониране на косата и че рициновото масло може да насърчи растежа на косата. „Но ако сте предразположени към пърхот или себореен дерматит“, предупреждава тя, „маслата могат да го влошат.„Не всяко лекарство ще работи за всички, по един и същи начин, по който не всеки шампоан е подходящ за всички.

Може ли си да се направи безопасно?

Въпреки опасностите от Направи си сам, това може да се направи по -безопасно. Важно е да избягвате да прилагате нещо силно кисело директно върху кожата си. Д -р. Ядав казва, че краставиците, изпъстрени и изтръгнати чаени торбички и кубчета лед могат да се използват за успокояване на раздразнената кожа. Някои рецепти за сам са напълно безобидни, особено когато съдържат нежни съставки и не се съхраняват.

Най -важният принцип при разглеждане на нови практики за грижа за кожата и косата е да познавате себе си и собствените си нужди. Ако имате проблеми, свързани с кожата, най-добре е да се консултирате с дерматолог, преди да се потопите в природни лекарства. Въпреки че Направи си сам не е по своята същност опасен, има много ползи от избора на продукти, които са създадени и тествани в лаборатории от експерти.

Като цяло, разумно стойте далеч от интернет-тенденции. Измислянето на това, което е най -доброто за вашата кожа и косата, може да бъде дълъг процес, но отделянето на време, за да научите за нуждите на тялото си и да проучите най -добрите методи и съставки, за вас ще си струва усилията.