Подхранвайте кожата си отвътре с тази рецепта за смути, напоени с билки

Антиоксидантите са друг жизненоважен компонент за поддържане на добро здраве на кожата и съдържат много свойства против стареене. Намерен в ярко оцветени продукти, плодови кожи и кори и в суперхрани като годжи плодове и рози, антиоксидантите насърчават оборота на клетките и се борят с произтичащия оксидативен стрес, за да помогнат на естествените процеси на почистване на тялото и кожата на нашето тяло и кожа. Според Робинет най-добрата част от използването на богати на антиоксиданти горски плодове и зеленина като основа на този пюре е, че тъй като смесването на тези съставки ги прави по-смилаеми, това улеснява тялото ви да абсорбира да абсорбира всичко на хранителните вещества, които след това ще се появят в кожата. Превъртете надолу за освежаваща и хидратираща рецепта, пълна с билка, която със сигурност подхранва кожата ви отвътре навън.

Рецепта за пюре за грижа за кожата отвътре навън

Съставки
Диви боровинки
Малини
Зелени
Годжи Бери
Ленено семе
Корен прах от ружа
Колаген бустер на прах
Rosehips Powder
Кокосови люспи
Изстрел от алое сок
Кокосова вода

1. Добавете съставки към блендера.

2. Смесете до гладко.

За по -здравословни рецепти и идеи за готвене от нашата общност, присъединете се към Well+Good's Cook With Us Facebook Group.