Истински разговор колко здравословно е розеното вино?

Мания на хилядолетия (добре, Всички мания) с розе изглежда е #heretostay. През последните няколко години розовата напитка се е превърнала от случайно присъствие в Instagram в постоянно закрепване в социалните медии и IRL. Rosé Deodorant, Rosé Candy и Rosé Popsicles са всички истински неща, които съществуват през 2017 г. (и това е без докосване до Frozé).

Като се има предвид,?

"Розе е по -здравословно от бялото вино, но червеното и оранжевото ще имат повече антиоксиданти", казва диетологът Лиза Килгур, RHN. И в повече утроба утроба Новини: Rosé също изисква много външна помощ от сулфити, за да го поддържа свежо и ароматно (бялото вино също), така че всеки с чувствителност трябва да стои далеч.

Но това означава ли, че трябва да промените мантра „розе цял ден“ на „Розе от време на време“?

Ето какво трябва да знаете за кои вина са най-здравословни и къде се вписва розе.

Най-доброто за ти тип вино е ..

Червеното вино съдържа най-голямо количество сърдечни антиоксиданти от всякакъв вид вино. „Кожата на гроздето е мястото, където живеят антиоксидантите“, казва Килгур. „В червеното вино кожите прекарват най -много време със сока, придавайки своята доброта."

Тъмните реколти включват също ресвератрол, супер антиоксидант, който може би сте забелязали на етикети за грижа за кожата. „Изследванията са установили, че пиещите с червена работа живеят по-дълго, което може да е от ресвератрола“, казва Килгур. Науката е смесена по този въпрос: проучване от 2014 г. от Университетското училище на университета Джон Хопкинс не намери връзка между съединението и смъртността, но други изследователи изтъкват, че обещаващите проучвания на мишки показват, че ресвератролът може да задържи ума и мускулите си силни в старост. Изглежда като повече пиене, ъър, тестването е в ред.

Не забравяйте за портокаловото вино

Докато този залез сянка не е събрал толкова много присъствие в Instagram, колкото пастелно розово братовчед, оранжевото вино всъщност е пълно със ползи за здравето. Подобно на червеното вино, кожата остава на гроздето за много по -дълго, отколкото при създаването на бяло или розе, което означава, че е пълен с антиоксиданти.

„И червеното, и оранжевото вино се поддържат доста чисто, като към тях са добавени само малко количество сяра, към което много хора са чувствителни“, добавя Килгур. „Естествените танини стабилизират тези вина.”

Изберете розе над бялото вино

Spritzer Spritzer на Sauvignon Blanc може да е най -малко вероятно да оцвети любимата си лятна смяна (или зъбите ви), но когато става въпрос за здраве, бялото вино се класира последно. Тъй. Белите вина също бяха свързани наскоро с проблеми с възпалението на кожата като розацея, докато пиячите на по-ясните неща имат по-голяма честота на рак на кожата от своите приятели, отстранени от Сира.

Ако не можете да се откажете от навика си за шардоне, не е всичко лошо: Kilgour казва, че пиенето на червено или Бялото вино може да се откаже от деменцията и болестта на Алцхаймер. И ако това е онази розово перспектива за живота, вместо това се опитайте да посегнете към чифт слънчеви очила с розови кожи.

Преосмисляне на вашата мания за розе? Има много други здравословни коктейли, които да помогнат да добавите малко цвят към вашата снимка, подобна на аперол Spritz или тази сериозно вкусна (и еднакво розово!) Муле с диня.