Рецепта чистият почистващ пюре

През зимния сезон нашата лимфна система (системата за отстраняване на отпадъците на тялото) може да стане бавна и задръстена, което води до летаргия, сърбеж, болки в ставите, подуване и алергии.

Най-голямата причина: удобни храни с въглехидрати и млечни продукти или преработени. Чух за тях?

Аюрведиката използва пристигането на пролетта като време, за да се съсредоточи върху изчистването на лимфната система. Мисленето отива, че ако не дренвате тръбите си, вие допринасяте за целогодишни запушвания и студени, ниска енергия и цялостен нисък имунитет.

Този пюре за работни коня помага да се свърши работата. Захранва се отКорен чай от глухарче, лимфна система Kickstarter с пречистващи свойства за черния дроб, кръвта, стомаха, дебелото черво, синусите. Лимонът и магданозът помагат да се натиска черния дроб, синьото зелено зелено зелено водораслено зелените водорасли се пречистват, а пчелният прашец добавя доза бръмчаща енергия.

И не забравяйте цветни моркови (известен още като услуга за прислужница на корен-вегета): Когато се ядат сурово, те се свързват с отпадъците и помагат да го изхвърлят. -Дженифър Кас

Чистият точколен пюре

Смесете всички съставки заедно и се наслаждавайте!

1 C Dandelion Root Teadandelion Root Teadandelion Root Tea (затънал в продължение на 10 минути., предната вечер и охладена)
4-5 листа от органична маруля от румън
1 голяма шепа кълнове
1/2 C нарязан магданоз
1 лимон (отсечете кожата и използвайте целия плод; ями, кожи и всички)
1 органичен морков, нарязан
1 с.л. Пчелен прашец
1 с
2-3 кубчета лед

Имам приятел, който можеше да използва малко пролетен детокс пюре? Изпратете й имейл по тази рецепта!