Науката казва, че миришещата храна може да е същата като яденето й

И така, какво означава това за вас? Е, няма да натрупате 10 килограма само от ходенето по степената на улицата на улицата. Но изследователите казват, че бихте могли да използвате този трик с ухаещи в своя полза, ако целта ви е да отслабнете. Може да е ефективно, но не звучи супер забавно.

"Хората, които нямат обоняние, могат да се депресират", казва Риера Порта на Сан Франциско. „Те губят всякакво удоволствие от храненето.„Нека бъдем честни: живот без един от вашите пет сетива звучи мрачен. И тъй като депресията не е малко нещо-и тя е силно свързана с здравето на червата на обонятелна „диета“ може просто да предизвика обратна реакция. Затова продължавайте да миришат на тези рози-и любимите си етерични масла-и просто се откажете от тази пекарна. (Извинете, макарони.)

Ако сте затрупани с информация за фактите за отслабване и митовете, този мамят може да помогне. И вижте един доктор на MD, защо упражненията не причиняват отслабване.