11 -те най -готини нови студия в бутиков фитнес в момента

В този момент скоростта на отворите на бутиковите фитнес студио в цялата страна съперничи на този на магазините за сокове-и те стават все по-креативни.

През последната година виждахме няколко тенденции: На първо място, възходът на мегаформатора, майсторът на ефективността, който кара тялото ви да трепери по -бързо от 50 -те набори; медитация, проникваща в упражнения, което води до изживяване на ума на ума на ума; Хибридни тренировки, които размазват упражнения, които никога не бихте очаквали да правите-хело, баре-хит-пилати комбинират в един пот сеш; Фитнес студиа като терени с шикозни салони и сокове; и задвижвани от общността пространства, които насърчават приобщаването и задвижваните пот връзки-защото друг може наистина да разбере тази серия от вериги, които тялото ви току-що е постигнала?

И те са навсякъде-от Атланта до Ванкувър, утвърждаващ националния обхват на уелнес като начин на живот.

Независимо дали сте в пилатес на пукнатина или втори (изпотен) дом, това са най-забележителните студийни отвори в Северна Америка от изминалата година на панталоните си по йога и резервирайте класовете, които са най-близо до вас, за да опитате най-готините тренировки там.

Продължете.

Dogpound, Ню Йорк

Откакто тази безпроблемно, изцяло черната фитнес зала се отвори в Tribeca преди около година, тя не е спряла да бръмчи. Известен като място, където супермоделите отиват, за да усъвършенстват своите джаби и куки, Dogpound предлага както класове за бокс в малки групи, така и частни сесии (включително подписването на тренировката „The Machine Gun“, която включва аспекти на всяко упражнение под луната), преподавани от тесен Плетена група от индустриални плюсове, които може да изглеждат трудни, но наистина ви карат да се чувствате вдъхновени. Не забравяйте да вземете клас с женския дует на мечтания отбор Бианка Веско и Дара Хартман, които доказват, че не само мъжете могат да обърнат хумонална гума.

Студио три, Чикаго

Това триетажно мегастудио, в реновирано хотелско пространство в квартала на река Север, се помещава три различни дисциплини под един модерен покрив-толкова в идеалния случай всеки може да намери тренировката за тях. Какво се предлага? 60-мотоциклетист, клас по пелотон с пелотон с координирани светлини, горещо йога студио с открита тухла и интервално студио, което разполага с гребане, бягаща пътека и вериги за обучение на тежести (класовете се наричат ​​Amped и факла), в Допълнение към соковия бар и зоната на студиото. (Защо да си тръгваме, някога?) Да, Studio Three иска да идваш често: той е особено фокусиран върху общността, подчертавайки спортист всеки месец и домакин на преходи след класа до Чайнатаун ​​и други квартални преследвания (оттук и факлата и лозунгът на тако, които украсяват някои от мерча на студиото ). Считайте го за (здрав) втори дом.

Скулпт, Атланта

Sculpthouse е само Студио, което комбинира мегаформиращия мегаформатор на Uber с бягаща пътека (одобрена от NFL Woodway Curve. Основана от ветерана на SLT Катрин Мейсън, студиото от висок клас в Бъкхед предлага както интервални класове, така и класически мегаформиращи сесии-или по друг начин, ще си тръгнете с треперещ корем и крайници. Студиото също е бутик, който продава най -горещото активно облекло (Koral, Michi и Terez, наред с други) и Естествен пост-нагромен козметичен основен състав от Tata Harper и Soapwalla (и други), така че можете да се погрижите за фитнеса и модата си.

Тесен клуб, Ванкувър

Известен от местните жители като "анти-Gym", Tott Club е общност от художници и бариста, превърнати. Това, което започна като безплатен, седмичен екипаж на открито и велосипеден клуб, се превърна в мека от клас на студио, която предлага разнообразни методи за обучение (всичко-от HIIT до йога) в допълнение към сесиите си на открито (безплатно) и колоездене. Бащата на основателя и татуиран треньор Keighty Gallagher построи The Cool Space, което се чувства като шикозно пространство за разрязване на баскетболния корт, което насърчава хората да не се прибират просто за фитнеса.

Speir Pilates, Лос Анджелис

Откакто ефирното студио за пилатес с огледални стени се отвори през март, то добавя още класове към своя списък от необходимост (всеки Класът се запълва бързо). Основателят Андреа Спейър създаде хибридни класове (реформаторски упражнения, комбинирани с баре/hiit/кардио елементи), които предлагат 55-минутна тренировка за цялото тяло, която няма да получите никъде другаде. Други бонуси? Това е единственото студио с вътрешно, курирано изскачащо въглеродни 38, така че след като смажете дъските си, можете да пазарувате най-горещите отпечатани гамаши, докато отпивате на бръмчаща смес от еспресо бара на Speir.

Вдигнат, Сан Франциско

Комбо класът за тренировки за съпротива/медитация е мястото, където разработчиците и дизайнерите на Soylent-Silecon Valley идват да обучават както телата, така и на умовете си в една 90-минутна сесия. (В крайна сметка те харесват ефективността.) Треньорът Райън Алън искаше малък групов клас-възел, който има седем ученици, Макс-този дава възможност на хората да използват яснотата, която постигат след тренировката си в живота си извън студиото. Повдигнатите започва с медитативно дишане, прокарва своя път в поп музика, управлявана от музика, дъмбела и повторения на телесното тегло и завършва с 15- до 20-минутна ръководена медитация, така че тялото ви да не е в състояние на стрес, когато напуснете студиото.

Пало Санто Уелнес Бутик, Филаделфия

Наречен на мистично дърво (на испански, това означава „свещена дървесина“), Пало Санто е светилище за уелнес с дърва за татуираната тълпа, за да прави йога и да пазарува за уелнес нужди (или луксозни, в зависимост от това как в уо-woo уелнес Вие сте) като билкови лекарства и кристали. Бутикът също непрекъснато предлага работилници на дихателни упражнения, рейки, стойки за ръце и повече-така че това е перфектното, лечебно отдих за жителите на града на Фили.

Xo Fitness, Лос Анджелис

Борието на треньора на знаменитости Сара Люис (тя е учила Ким и Хлое Кардашиян и Райън Гослинг. Но това не е вашата средна верига: XO използва водни гребци, пилатес реформатори, бокс движения, дъски за вериги, топки Bosu и безплатни тежести за наистина всеобхватно изгаряне от главата до петите (да, всичко Оборудването се използва във всеки клас). Ако звучи като твърде много, повярвайте ни: След като класът започне, всички компоненти работят (и обучителите са изключително практически и полезни) и ще оставите да почувствате удължения Дзен от пилатес и удовлетворението, че сте пробили всички Вашият стрес-който не можете да кажете след друг типичен клас за обучение на вериги.

Слива йога, Далас

Сгушен на блок, пълен с ресторанти от ферма до трапеза в квартала на Долен Грийнвил, Plum Yoga е общност за хилядолетни йоги, които вярват, Асана.„Лекото, ефирно пространство предлага различни видове йога класове в допълнение към фитнес класове, които включват гимнастически пръстени, които са за увеличаване на вашата мобилност. Изключителният търговец на дребно на Plum на базираната в Сан Франциско T-WE-A език в бузата, марка за чай с свободни листа на Artisanal с изработени смеси (можете да поръчате чай, наречен „Precious Angel Kitten“)-и има пълен бутик пълен на активно облекло за всеки тип тяло, за да ви отведе от щастливо бебе до щастлив час.

Запален метод, Лос Анджелис

LIT стои за тренировки с ниско въздействие, но не се заблуждавайте: само защото е създаден за хора с наранявания от други бутикови фитнес класове, не означава, че е лесно. Създаден от супер-сладката двойка на силата Тейлър Гейн и Джъстин Норис (който маркира екипа като мажоретки по време на вашата тренировка), Lit работи на мускулите ви с водни гребци, тренировки за съпротива с ленти и упражнения за телесно тегло за креативни, ниско въздействащи, но високо- Интензивна тренировка, която ще ви предизвика, докато се съсредоточите върху предотвратяване на наранявания. (Целта? Няма нужда от дни за почивка.) Класовете са малки и се преподават с два (страстни) инструктори за това усещане за частна тренировка с мотивацията на групата от група.

Ню Йорк Пилатес, Ню Йорк

Въпреки че първото място на Хедър Андерсен в Ню Йорк Пилатес отвори преди повече от година, последните 12 месеца са имали огромен растеж за класа на реформатора на The Downtown Cool-Girl, с две нови места, които са открити (едно надолу по улицата от откриването Церемония, другата в Chic Montauk Resort Gurney's) и студио номер четири, за да отворят своите (минималистични шикозни) врати на Bowery тази есен. Какво да очаквам? Още на открито, облечени в гласове, татуирани момичета, които правят стотици на Grimes, а след това висящи и обменящи препоръки за мача в кристално-обзаведеното, изцяло бяло фоайе (твърде хубаво е за напускане), където Peach Emoji-Edronged стока (в чест на подписа на студиото на ABS ABS /Клас за оръжие/задни) се продава.

Температурите може да спадат, но рутината ви за тренировка се нагрява! Вижте нашия визуализация на Fall Fitness, вашето ръководство за най -здравословното си падане досега. И не забравяйте да отбележите календарите си: Годишният фитнес биатлон на Good+Good в Ню Йорк се завръща този 22 октомври.