Методът от 3 стъпки, който Derm използва за съживяване на тъпа зимна кожа-просто навреме за пролетта
Тъй. За целта Айви Лий, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог със седалище в Пасадена, Калифорния, има перфектната триетапна рутина.
„Пролетта е толкова прекрасен сезон, защото ви позволява да оценявате какво сте правили, как изглежда кожата ви и какъв е вашият настоящ режим, и след това да видите области, към които искате да се насочите или да се подобрите и да работите върху напред за напред за напред за напред Пролет и лято ", казва д -р. Лий. Когато върви след светеща кожа, DR. Лий казва да се съсредоточи върху ексфолиацията, овлажняване и усилена защита от слънцето.
Експерти в тази статия
- Айви Лий, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог
Как да озарите тъпата кожа на 3 стъпки
1. Фокусирайте се върху ексфолиацията
„Ако кожата на пациента липсва обичайния си блясък и влага, обикновено ги имам да се съсредоточат върху една нежна ексфолиация“, казва д -р. Лий. Тя казва да търси серуми или овлажнители, които използват съставки като салицилова киселина, гликолова киселина или млечна киселина, за да „ексфолират онези мъртви кожни клетки, които могат да направят кожата ни да изглежда малко по -плитка, а не толкова сиярна, колкото обикновено го прави."
Особено, ако ексфолирането на съставки не са били в рутината ви през зимата, улесняване на използването им. "Имам хора да започват всеки ден", казва д -р. Лий. „Просто искаш да бъдеш малко предпазлив, защото това ексфолира и забива мъртвите кожни клетки."
„Това е прекрасен нов продукт от Cerave“, казва д -р. Лий. „Това е супер достъпно и обичам цената на това.”Този ексфолиращ крем съчетава гликолова киселина и млечна киселина с овлажняващи серамиди, хидратираща хиалуронова киселина и изсветляване на коренния екстракт от женско биле.
Пазарувай сега
Ако искате по -интензивен вариант, DR. Лий препоръчва това решение от обикновеното. „Обикновено имам хора да оставят на продукта на кожата си две минути и след това да се измиете и можете да се натрупате към 10 минути от там“, казва тя.
Пазарувай сега2. Преоценете вашия овлажнител
Когато използвате ексфолианти, искате да сте сигурни, че попълвате кожата си с страхотен овлажнител. В зависимост от типа на кожата си и как реагирате на ексфолистите, може да успеете да използвате по-лек овлажнител, отколкото сте използвали в по-студен месец-така че може да си струва да смените тежкия си крем за нещо с лосион-у текстура. Д -р. Лий предлага съставки като хиалуронова киселина или серамиди. „Тези съставки са съставки на електроцентралите, които наистина помагат да се заключат в влагата и наистина ви дават този естествен блясък“, казва тя
Д -р. Лий обича този серум като лек овлажняващ вариант. Ако кожата ви не е супер суха, вероятно можете да се измъкнете с това като вашия овлажнител и да я отпълните със SPF.
Пазарувай сега
Д -р. Лий също е фен на този лек овлажнител от Avène за тези, които са склонни към акне и запушени пори. Ако обаче искате нещо по -дебело, можете да вземете версията на Rich Cream ($ 32). И двете са направени с топлинната изворна вода на Avène, за да успокоят, омекотят и успокоят кожата.
Пазарувай сега3. Усилвайте вашата защита от слънцето
Всички знаем, че трябва да използваме слънцезащитен крем през цялото време, но това е особено важно, когато влизаме в по -топлите месеци и прекарваме повече време навън. Защитата на кожата ви от UV лъчи може да ви помогне да поддържате гъвкава и сияеща кожа. Плюс това, редовното ексфолиране може да направи кожата ви малко по -чувствителна към UV лъчи. Въпреки че одобреният от DERM минимум е SPF 30, DR. Лий казва да потърси SPF 50. "Вероятно не използваме толкова слънцезащитен крем, колкото трябва, и не го прилагаме толкова често, колкото трябва", казва тя, така че да отидеш за по -голям брой ви дава допълнителен тласък на защитата. Когато избирате слънцезащитен крем, DR. Лий препоръчва минерални съставки като цинков оксид, титанов диоксид и железен оксид.
Eltamd е един от д -р. Любимите марки на Лий за минерални слънцезащитни кремове. „Едно от любимите ми е физическото UV“, казва тя. „Има цинк и титан. Освен това има някои леки линолови киселини и тиоктични киселини, които са антиоксиданти, които са полезни.”Той също има лек нюанс, който да помогне на сместа на слънцезащитния крем, без да оставя бял актьорски състав.
Пазарувай сега
Този слънцезащитен крем SkinCeuticals съдържа железни оксиди, един от DR. Любимите слънцезащитни съставки на Лий. „Железният оксид е една от тези съставки, които насърчавам хората да се разглеждат, защото също помага да предпазим кожата ни от видима светлина“, казва тя. „И това е важно, особено ако хората имат кожа, която е малко по -чувствителна към обезцветяване и получаване на хиперпигментация или състояние, наречено мелазма.”
Пазарувай сегаВземете още по -ексфолиращи опции:
Искате да бъдете първият, който чува за най -новите (и най -големите) капки за магазини, персонализирани колекции, отстъпки и други? Регистрирайте се, за да бъде доставен Intel направо във вашата пощенска кутия.
