5 -те най -лоши обувки за краката ви, които * не са * високи токчета, според подиатрист

3. Плингбени апартаменти

„Тази обувка е надграждане от плъзгаща се обувка само защото има прашка назад, която добавя известна опора към глезена“, д -р. Казва Куня. „Обувките с каишки на глезена помагат да се поддържа обувката на стъпалото и елиминира нуждата от пръстите на краката ви да се мотае върху обувката, като по този начин намалява развитието на Hammertoes.„Звучи добре, нали? Грешно. Макар и незначително по -добри от слайд, плоските от прашката също са, добре, което може да доведе до едни и същи проблеми с арката.

4. Западни каубойски ботуши

"Това не е естествената форма на стъпалото, така че големият пръст на пръста ще изостри един бунион, да причини хамметони и да дразни невромите", д -р. Казва Куня. Може да мислите, Как мога да запазя своята безразлична естетика на хората без моите каубойски ботуши? (Не? Само аз?) Dr. Cunha казва да изберете чифт каубойски ботуши с квадратна или широка кутия с пръсти.

5. Ботуши на глезена със стилети

„Колкото по -висока е петата, толкова по -къси крачки, което означава повече натиск върху топките на краката ви. Това хвърля вашия център на тежестта, поставяйки ненужен и ненужен стрес върху коленете и долната част на гърба, "според д -р. Cunha. (Можете също така да подадете това под „Съвет, който смятам да игнорирам, въпреки че знам, че не трябва.) Ботушите с глезени с тромави токчета са добре, стига да не са над 1.5 инча.

Очевидно сме пазарували за обувки, всички грешни-са съвети от два подовисти за това как да го направите правилно. Тогава един експерт казва, че това са най -добрите обувки за стоене през целия ден.