Най -мощното утвърждаване на вашия зодиакален знак и как да го използвате

„Като такива, когато казвате утвържденията си, уверете се.„В крайна сметка Телецът е много приведен в съответствие и подхранван от звук."

Близнаци: Уча се

„Близнаците обичат да имат различни подходи, когато правят нещата“, казва Гейлинг. „Като такива, помислете както за утвържденията си на глас, така и да ги запишете в дневника си или на лист хартия.„В допълнение, вие също искате да предизвикате себе си психически, поради което Гейлинг препоръчва да се сдобиете с амбициозен и да запишете своите утвърждения с вашата доминираща ръка също. „Тази практика ви свързва с десния ви мозък и затова може да ви помогне да разпалите интуицията и въображението си, когато става въпрос за начини за по -нататъшно проявяване на вашите мантри за утвърждения“, казва тя.

Рак: Чувствам се

За по -добро или за по -лошо, раците са емоционални хора. Така че претендиране на емоции, които се чувстват добре (аз.E. „Чувствам се в безопасност." "Чувствам се обичана."" Чувствам се спокойна ") може да ги върне от усещания, които се чувстват съобщения.
„Раковите ракови заболявания обичат да подхранват и защитават другите и така да отделяте някакво време за„ мен “за ритуал, подобен на този, включващ утвърждения, може да се лекува и подхранва“, казва Гейлинг. „Като воден знак те също могат да се насладят на заземяването на утвърждаването си, докато се къпят. Разбира се, казвайки техните утвърждения по време на готвене или печене, също може да бъде ритуал, който да ги храни."

Лео: Ще го направя

Лео не само се определя, те са изключително Творчески. Тяхното царствено присъствие означава, че каквото желаят е тяхната заповед и запомнянето на това е важно.

„Нека вашият вътрешен художник блести, когато се съсредоточите върху утвърждаването си“, казва Гейлинг. „Изпейте ги на глас или ги превърнете в арт проект. Нарисувайте ги, извайвайте ги. Тъй."

Дева: Анализирам

Понякога Девата има вина на преназначаване, Но мисленето на нещата ги кара да се чувстват по -малко разтревожени. Балансирайте процеса на преодоляване, като се свържете с корените на вашите земни знаци.

"Природата е подхранваща и подкрепя", казва Гейлинг. „Като такова, времето позволява, намерете красиво място навън, може би под дърво или от вашата градина, да направите вашите утвърждения, да усетите как земята ви извисява."

Везни: Свързвам

Обратният знак на Овен, Везните не обичат да правят всичко без партньор. Тяхното утвърждаване и нуждата им да го споделят с някого, показват това.

„Като ориентиран към отношенията знак, помислете да се съберете с доверен приятел и да създадете ритуал, в който всеки от вас споделя вашите утвърждения с другия“, казва Гейлинг. „Това ще ви даде още една дейност, в която можете да споделите, плюс опитът да бъдем свидетели на потвърждението си, може да бъде наистина мощен."

Скорпион: желая

Скорпион всъщност не преследване Какво иска, магнетично привлича. Вие също сте много подкрепени от подземен свят, така че се уверете, че сте в тъмни и интимни настройки, преди да започнете своя ритуал. „Изключете всички светлини и запалете няколко свещи“, казва Гейлинг. „След това затворете очи и се свържете с утвържденията си, казвайки ги или в очите на ума си, или тихо към себе си на глас."

О, и fwiw, може също да получите усилване на енергията, като казвате своите утвърждения, докато мастурбирате. „По този начин те се въплъщават в дълбоко изживяване на удоволствието, като същевременно се пускат в енергийното поле при оргазъм“, казва Гейлинг.

Стрелец: Разбирам

Стрелец, подобен на мъдрец, е страхотен възприемащ-те виждат и разбират неща. Подсилването на тази истина ги държи присъстващи и внимателни.

"Стрелецът има голяма способност да използва уменията си за зрение в преследване на целите си", казва Гейлинг. „Като такива, използвайте вашите утвърждения като част от процес на творческа визуализация. За целта: Не казвайте само вашите утвърждения, но наистина ги виждайте, предвиждайте бъдещето, където живеете напълно в техния потенциал."

Козирог: Използвам

Вярна от формата на Земята, Козирогът е свързан към обекти, форма и структура. Като такъв, може да ви се стори наистина мощно да създадете утвърждаващ олтар, изпълнен с предмети, които имат значение за вас."След това те могат да седнат до олтара си, когато кажат или напишат своите утвърждения", казва Гейлинг. „И всъщност те може да искат да изберат обект за всяко утвърждение, държейки го в ръка, докато се свързват с него, а след това, поставяйки го на самия олтар."

Водолей: Променям

Водолеят иска да наруши статуквото и да излекува по -големия колектив. И като се има предвид, че този въздушен знак е толкова ориентиран към общността, ритуалът за потвърждение на групата с няколко приятели може да работи най-добре.

"Не само, че вашите утвърждения, държани от групата, ще бъдат мощни, но ще се почувствате обогатени, като знаете, че много други се възползват от тази практика", казва Гейлинг. „Всички можете дори да създадете потвърждение, което надхвърля вашите индивидуални себе си, което включва и повишен потенциал или за групата, или за обществото."

Риби: Вярвам

Мистичните Риби е знакът, който е най -приведен в съответствие със съня и сънищата, така че наведеният в този подсъзнателен свят преди леглото ще укрепи вашето потвърждение. „Докато се оттегляте да спите, съсредоточете се върху утвържденията си“, казва Гейлинг. „Не само ще ви приспиват в земята на NOD, но и могат да бъдат засадени по -богато във вашето подсъзнание; и дори може да имате мечти, в които да изпитате изражението им."