Протеиновият бар Кари Ъндърууд винаги се събира в чантата си

Когато сте зает певец, дизайнер на дрехи и мама като Кари Ъндърууд, това е на практика изискване за работа да останете енергични и здрави. И така, какво е едно нещо, което суперзвездата се кълне да захранва през дните си? Избягване на закачалка със здравословни закуски.

Като самоописана "кралица на закуска", Американски идол Победителят ги държи „във всичките ми чанти, през цялото време, независимо от всичко“, казва тя. За Ъндърууд, да бъде подготвена, е да поддържа не само нейната издръжливост, но и фокуса й. „Защото, когато съм гладен, съм гладен сега и просто усещам как кръвната ми захар пада. Ставам кокетна и не мога да си помисля “, казва тя.

„Защото, когато съм гладен, съм гладен сега."

Underwood следва диета на растителна основа и тя знае, че протеинът е важен за възстановяване от трудни тренировки и поддържане на енергия. Ето защо тя казва, че няма да отиде никъде без любимите си протеинови барове, които се случват Вега -дори съпругът й Майк Фишър, е фен. „Те имат шоколад и карамел и шоколадово фъстъчено масло. Те са толкова добри.„Тя също харесва веган без крава („ има много фибри “, отбелязва тя) и баровете на Луна.

И по редкия повод тя е хванала закуски, тя се опитва да работи там, където може да намери бързо, питателно хранене по редовния си маршрут. "Помага да знаете места близо до мястото, където работите", съветва тя ", че има панера в близост до мястото, където пиша, и те имат супа, която мога да получа. Просто планиране напред малко.„Чудя се дали тя знае за тайните хакове на веригата Healthy-Menu?

Не единственият празник на Ъндърууд, който е голям фен на здравите закуски. Ето 6 фаворити Khloe Kardashian достига до рег-плюс, веган, храни между хранене, които подхранват Том Брейди.