Работещата екипировка, от която всъщност се нуждаете

Работещата екипировка, от която всъщност се нуждаете
На теория всичко, което наистина трябва да можете да отидете на бягане, е чифт обувки за бягане. Но всеки бегач може да ви каже, че наличието на правилна работна екипировка може да направи натрупването на километри много по -успешни и приятно (и кой не иска това?).

Очевидно има фина граница между разтърсване на правилните основни неща и грабване на толкова много различни джаджи, че изведнъж носите допълнителни 10 килограма. (Докато силовите тренировки играят роля в солидна рутина, правенето на двете едновременно не е ходът.)

И така, освен надеждната ви двойка подъл, това са петте задължителни, за да ви задвижват напред, а не те претеглят по-ясни от W+G редактори, които са удряли настилката.

Готов за запасяване на работеща предавка? Продължавайте да превъртате за пет одобрени от редактора избор.

Снимка: Босе

1. Bose Frames Tempo, $ 250

Пеейки заедно с любимия си плейлист, докато бягате? Технически по избор, но несъмнено по -добре от слушането на собственото си тежко дишане. Виждайки къде отиваш? Очевидно е от решаващо значение. Тези аудио слънчеви очила звучат и на двете (но те не блокират околния шум, така че все още сте наясно с обкръжението си). Плюс това, те са устойчиви на пот и атмосферни влияния и остават на мястото си, докато се движите, можете да забравите, че ги носите и просто оценявате добрите мелодии и гледанията.

Снимка: Цел

2. Goody ouchless завинаги еластични връзки за коса, $ 4

Всеки бегач, който е завършил с гигантски възел след пускането в косата или е имал еластична километри от дома, може да ви каже, че да, връзките на косата напълно се отчитат като работеща екипировка. Тези допълнителни силни запазват формата си и имат малко мънисто около шева, за да предотвратят щракане, ефективно закрепване. (Те са толкова добри, един редактор постави повече в празника си.)

Снимка: Athleta

3. Athleta Rainier Shill Zip, $ 108

Студеното време не трябва да поставя Kibosh на писти на открито-просто трябва да превключите вашия гардероб. Този пуловер с тънки ножици моментално добавя защита срещу елементите и лесно слоеве под по-дебело яке или жилетка за тези наистина студени дни. Това е изтръпващо пот и изключително дишане, така че няма да прегрявате.

Снимка: под броня

4. Под Armor Sportsmak, $ 30

Няма да се преструваме, че бягането в маска е забавно, но ако сте в препълнена зона, това е задължително. Този е направен специално за спортисти и е проектиран да седи леко от лицето и устните ви за допълнителен комфорт и дишане. Плюс това, вътрешният слой е антимикробен, се чувства готин и освежаващ и помага да се издърпа пот от лицето си.

Снимка: Рей

5. Ultraspire Ultra Race Ръчна бутилка с вода, 19 долара

Ако ставате сериозни по отношение на дългите тиражи, трябва да се занимавате сериозно с хидратацията. Донесете H2O заедно с вас с тази лека, ръчна бутилка с вода, която може да побере до 18 унции вода. Тя се прикрепя директно към ръката ви, за да не се налага да мислите за това-просто дантела нагоре и вървете.

Платено съдържание за Bose

Изкуство: Ами+добро творчество