Съветът за интелигентен стайлинг, който ще мотивира следващата ви тренировка

Книгата за гледане на съблекалнята е добре+новата видео серия на Good, където споделяме (и ще вкараме) след тренировка съвети за красота и стил от White-Hot Wellness Stars.

Някога влезте във фитнеса и се чувствайте толкова не вдъхновени, за да се изкачите на елиптичния за стотния път, че се изкушавате да излезете право назад през вратата? (Бил там.)

Роденият в Либериан Модел и фитнес ентусиаст Deddeh Howard има някои съвети: Използвайте цветни тренировки, за да съживите настроението си и тази енергия ще се пренесе във вашата тренировка рутина.

„Цветът е овластяване за мен“, обяснява Хауърд (затова тя не се страхува да се изрази с неоново розово и Неон зелено в същото облекло). Тя държи чантата си за фитнес жизнено запасена с дъга от спортни сутиени, обувки и якета за подножия под броня направен да се покаже (здравей, тласък на мотивацията).

„Цветът е овластяване за мен."

Канализирането на нейната индивидуалност отива начин Отвъд нейното активно облекло обаче. „Като модел на тъмна кожа, ми беше много трудно да получа прослушвания“, казва тя. „Бих казал от много агенции, че имат модели, които приличат точно на мен. Аз лично смятам, че всички са уникални по свой начин. Реших да говоря и да направя нещо по въпроса."

Следователно тя основава проекта Black Mirror, фото серия, предназначена да насърчава разнообразието в модната индустрия. „Това, което е много важно за мен, е да кажа на жените и да вдъхновя жените, че не трябва да бъдат като всеки друг“, казва Хауърд. Амин към това.

Гледайте пълното видео, за да чуете повече от съветите й за повишаване на настроението-и пазарувайте цветния й масив от дрехи по-долу.

Пазарувайте видеото

Купете сега ua дишане в средата на $ 55 Купете сега UA Threadborne Push $ 110 Купете сега UA Threadborn Crossback Solid $ 55 Купете сега Ua Mirror Breathelux Hi-Rise 110 Купе Съединител $ 50 Купете сега UA таксувана въртене с ниска неутрална $ 120 Купете сега UA Run True Printed Crop $ 100 Купете сега UA плюшена тери качулка $ 75 Купе

В партньорство с Under Armor