Най -горната препоръчителна матраци за спални спални, според експертите

Какъв тип матрак е най -подходящ за страничните траверси?

Страничните траверси се нуждаят от матраци, които ще поддържат извивките на тялото през цялата нощ. Матракът от мемори пяна, например, е достатъчно универсален за странични траверси с различни размери и форми, защото съответства на тялото. Но също трябва да се вземе предвид твърдостта на матрака.

Кое ниво на твърдост на матрака е най -доброто за страничните траверси?

„За да получите подходящо облекчаване на налягането и правилното подравняване на гръбначния стълб, страничните траверси се нуждаят от матрак, който е някъде между леко мек и среден твърд“, казва Хейлс. Той добавя: „Спането на ваша страна има повече области с натрупване на точка на налягане, отколкото на стомаха или гърба ви. Комбинацията от тялото, възглавницата и матрака трябва да работи заедно, за да вкара гръбнака ви в правилното подравняване.”

Каква твърдост е най -подходяща за странични траверси с болки в гърба?

Когато решавате опцията за твърдост, трябва да вземете предвид телесното си тегло, както обяснява Хейлс. „Като цяло, колкото по -тежки сте, толкова по -близо до средната фирма, която ще ви е необходима, особено ако сте 250+ [паунда]“, казва той. „Спалите с по-светли тежести, особено 130 килограма или по-малко, са склонни да се нуждаят от матрак, който е по-близо до леко мекото усещане.”

Заслужава ли си да купите матрак онлайн?

Ако се притеснявате да купувате онлайн, вместо да изпробвате матраци лично, трябва да бъдете успокоени от политиките на повечето компании, които намаляват риска да се озовете. (Плюс това, пазаруването на онлайн матраци означава, че не е нужно да се справяте с никакъв натиск от продавачите.)

Повечето от марките по -долу предлагат домашни изпитания от 100 до 365 дни, плюс безплатна възвръщаемост. Описанията на техните продукти са изключително задълбочени (повече, отколкото дори ще искате да знаете!), сайтовете разполагат с тон отзиви на клиенти, а матраците се предлагат с многогодишни или доживотни гаранции.

За да ви помогнем да спрете да хвърляте и да се обръщате и да ви улесните да се събудите освежени, помолихме Хейлс да сподели препоръките му за някои от най -добрите матраци за странични траверси.

Най -добрите матраци за странични траверси

Най -добрата двойна твърдост: Матрак за подпис на спаро за спално бельо („средна“ твърдост) - 1839 долара.00

Това, което може да е най -добрата характеристика на този матрак от Nest Belding, е опцията за двойна твърдост. Ако вие и вашият партньор не сте съгласни с идеалната твърдост на матрака, без притеснения: както с размерите на краля, така и в Калифорния, можете да изберете различен еднократно, средно или твърдо за всяка страна на леглото! Хейлс казва, че „повечето странични траверси ще вървят със средна версия; Ако тежате по -малко от 130 килограма, точката също е опция.”

Ето още една страхотна характеристика: Технологията Thermic® предпазва този матрак от прегряване чрез абсорбиране и освобождаване на енергия (топлина), ако е необходимо. Добре, още едно: Можете. Плюс, Докато някои компании могат да се отнасят фино за представянето на матрака по време на качествено време с партньора ви, Nest излиза веднага и го казва, отбелязвайки, че матракът „предоставя [s] подкрепяща повърхност за секс и сън.”

Матраците на гнездото се правят в САЩ и включват безплатна пробна версия на 365 нощта, обмен на обновяване през целия живот и доживотна гаранция. Предлага се в размери Twin-Cal King.

Професионалисти

• Опции за двойна твърдост
• Абсорбира топлината
• Отзивчив и подкрепящ

Минуси

• Не е плачно

Пазарувай сега

Най -добрата пяна за паметта: Нектар Premier медна медна медна пяна матрак - $ 1599.00

Nectar е доста уверен в този матрак: Компанията предлага 365-дневна домашна пробна версия и „Завинаги гаранция.Функциите за комфорт на матрака включват медни влакна, които извличат топлина от тялото ви, и пет слоя първокласни материали, включително инч от „динамично регулиране“ пяна и четири инча от пяна за памет на гел на налягане гел пяна. Функцията „ActiveCool“ е предназначена да се приспособи към променящите се температурни нужди на тялото ви.

Хейлс нарича този модел „Матрак за най -добри изпълнения на Nectar“ и харесва своето „класическо усещане за пяна с памет с добър контур и прегръдка.„Многото положителни отзиви включват следната похвала:„ Най -удобният матрак, на който някога съм спал “,„ Супер удобен “,„ Удивителен “и„ Чудо “(и който не иска чудотен матрак, вдясно?).

Бонус: Производството на матраци на Nectar е 100 процента въглероден неутрален. Предлага се в размери Twin-Split King.

Професионалисти

• Охлаждащ меден капак
• Множество слоеве поддръжка
• Отзивчив и подкрепящ

Минуси

• Висок

Пазарувай сега

Най -добрата класика: Saatva Classic Matress - 1570 долара.00

Saatva включва няколко екстри, когато поръчате матрак: безплатната им доставка на бели ръкавици включва настройка-включване на рамката и основата на леглото, ако ги купите-и безплатно изхвърляне на стария си матрак. Докато компанията предлага 180-дневна домашна проба, имайте предвид, че таксува „такса за обработка на 99 долара“ за връщане.

Хейлс нарича този матрак „матрак от висок клас, по-традиционен матрак на бобини с о-намотка с топер за възглавница в стил евро.„Той добавя:„ Повечето странични траверси трябва да вървят с луксозната фирма; Леките странични траверси може да харесат най -добрите най -добри.”

Този матрак, който се предлага с 15-годишна гаранция, има технологията Lumbar Zone® на Saatva, която осигурява правилното подравняване на гръбначния стълб и гърба, независимо как спите. (Той получи печат на одобрение от Конгреса на хиропрактическите държавни асоциации, всъщност.) Дишащата, хипоалергенна повърхност на съня е претърпяла ботаническата лечение на Guardian®, за да се предпази от бактерии, плесен и плесен. Предлага се в размер Twin-Split Cal King.

Професионалисти

• Възглавница отгоре
• Дишащ и поддържащ
• Прошиване на лумбалната зона
• Лекувани с антимикробно лечение

Минуси

• Висок

Пазарувай сега

Най -добрата фирма: Матракът с луксозна фирма - 1499 долара.00

Този матрак е предназначен за хора, които искат удобна възглавница и дълбока подкрепа, хора, които спят горещи, и тези, които се занимават с болка в гърба, бедрата или раменете. Без значение какъв вид рамка на матрака имате (включен регулируем), този матрак е съвместим.

Предлагат се четири нива на твърдост, но Хейлс препоръчва луксозната фирма, ако спите на ваша страна. „По -голямата част от страничните траверси ще бъдат по -удобни за [то]. Ако тежате по -малко от 130 килограма, точката също е опция.”

Този екологичен матрак е направен в САЩ и има пълна доживотна гаранция. Winkbeds предлага 120-дневна безрискова пробна версия и лесен процес на обмен, ако в крайна сметка искате да преминете към друга твърдост. Предлага се в размер Twin-Cal King.

Професионалисти

• Евро възглавница
• Допълнителна поддръжка на ръба
• Индивидуално обвити намотки за поддръжка

Минуси

• Може да не се съобразява и с тялото
• Не е плачно

Пазарувай сега

Най -добър хибрид: Layla Hybrid Matress - 1499 долара.00

Хейлс препоръчва този матрак, тъй като „смесва отлична прегръдка от пяна, средно усещане и тонове облекчаване на налягането.”(Също.) Ако имате нужда от повече доказателства, сънът го нарече най -добрият хибриден матрак през 2020 г. Но ако го опитате и не сте съгласни, без притеснения: Layla предоставя гаранция за връщане на парите в рамките на 120 дни от покупката.

„Матракът„ „Флип“ твърдостта “е интересна характеристика: едната страна е мека и плюшена, докато другата е по -твърда и има повече поддръжка. Така че, ако вие и вашият партньор имате различни предпочитания към твърдостта и не можете да се съгласите с матрак, това може да е решение! (Ей, всеки от вас би бил щастлив ... 50 процента от времето.) Плюс това, хората, които са склонни да спят горещо, обърнете внимание: Медта, влята в пяната от паметта, се прехвърля от тялото ви. Освен това е естествено антимикробен.

Layla предлага 100 -процентово възстановяване през първите ви 120 дни употреба. Предлага се в размер Twin -Cal King.

Професионалисти

• Мед, влята за охлаждане
• Flippable за различни нива на твърдост
• Мемори пяна и индивидуално обвити намотки за поддръжка

Минуси

• Висок

Пазарувай сега

Най -добро охлаждане: Purple Hybrid Matress - 2400 долара.00

Малко по -ценен от другите матраци в нашия списък, този матрак от Purple разполага с уникалната технология на компанията, която използва и в популярните си възглавници на седалките, възглавници, легла за домашни любимци и други продукти. „Решетката“ е направена от гъвкав, еластичен материал, наречен Gelflex, който Purple описва като „незабавно адаптиращ и възстановяващ комфортен слой“, който позволява въздушен поток и позволява на тялото ви да избяга. Друга функция, която ви помага да ви охладите, са супер дишащите странични панели, които позволяват на въздуха да циркулира.

Хейлс препоръчва на този матрак за своя „изключително добро охлаждане, може би най -доброто, което сме тествали до момента“ и добавя, че „лилавият материал за мрежата работи фантастично за страничен спане.”

Материалите в тази хипоалергенна, нетоксична матрак са сертифицирани от Certipur-US и чисто въздух, а матракът е направен в U.С.A. Purple предлага изпитание от 100 нощ, безплатна възвръщаемост и 10-годишна гаранция. Предлага се в размер Twin XL-Split King.

Професионалисти

• Охлаждане
• Отзивчив
• Нетоксична и хипоалергенна

Минуси

• Може да е по -трудно да се свикне с лилавата решетка

Пазарувай сега

Най -добър устойчив: Матрак Leesa Legend - 2 099 долара.00

Проектиран да бъде супер удобен вариант за всякакви траверси, този хибриден матрак придава странични траверси „щастлива среда между традиционния матрак от пяна от паметта и класически матрак от пролетен стил“, както обяснява уебсайта на Лийса. Хейлс казва, че това е „фантастичен матрак за многостранни“ с „средно усещане, добро охлаждане, [и] отлично качество на сглобяване.”

Шестте слоя на този матрак включват инч комфортна пяна, която е пробита с дупки за дишане, както и устойчиво, хипоалергенно покритие, което е направено от органичен памук и меринота и е устойчив на бактерии, плесен и плесен. Клиентите казват, че матракът „се чувства като в твърд облак“ и че е „чудесен за сън и други дейности в леглото“ (знаете, че не означават превъртане на Instagram). Ако обаче не сте доволни от това, можете да го върнете след първите 30 дни от 100-дневния домашен пробен период. Предлага се в размер Twin XL-Cal King.

Бонус: Leesa е сертифициран B Corp (за положителното си социално и околната среда), а матраците му са направени в САЩ и имат 10-годишна гаранция. Компанията също е дарила почти 40 000 матрака на нуждаещи се семейства!

Професионалисти

• Направени от рециклирани материали
• Органично и хипоалергенно покритие
• Множество слоеве поддръжка

Минуси

• Скъпо

Пазарувай сега

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.