В здравето, фитнеса, храненето и, добре, животът е време ветровете на промяната да се превърнат в сила. Уелнесът е далеч по -малко достъпен, отколкото трябва да бъде за хора, които нямат достъп до ресурси като пари и време, и тези, които са били изключени от начините да живеят здравословен живот чрез ограничен достъп до външно пространство или пресни храни, например.
„Системният расизъм и други неравенства не ни оставят с равни условия“, казва авторът, активистът и телевизионният водещ Алисън Мариела Десир „Така че, ако живеете в бедност, колкото и да се надявате да спортувате или да се грижите за себе си, има структури, които затрудняват, ако не и невъзможни, за да получите достъп до уелнес. Мисля, че е важно за уелнес индустрията да признае тези системни неравенства и да започне да се обръща към тях, за да направи достъп до фитнес и движение по -достъпен и по -реалистичен за хората. Ако не се занимаваме със системните проблеми, тогава абсолютно не можем да се справим с здравето на хората.”
Това е абсолютно висока поръчка, но въпреки това хора като дезир и други иноватори на уелнес го поемат. Чрез многото й проекти, като написването на книгата Тичане, докато е черно И основаване на Харлем Run, Désir работи, за да изложи расизма във фитнеса и здравето и да изгради по -равна игрална област.
Но как можем наистина да направим уелнес услугите справедливи, без да пропускаме слепите петна на индустрията, които исторически са оставили толкова много хора? Една стратегия: Помислете за шофиране на кола.
„Well+добрата публика може да направи толкова голямо подобрение в собствения си живот и да иновации в собствените си общности, като просто погледне назад какво не работи, преди да гледа напред какво искат да променят“, казва Брайън Левайн, изпълнителен директор & Основател на Сурогатността на връзката и услугата за прозрачност възел. „Никой не трябва да кара кола, като се вглежда само в огледалото за обратно виждане, но никой не кара кола, като не гледа само през предното стъкло. Трябва да се огледате какво стои зад вас и какво има пред вас, за да направите най -добрия план.”
Levine и Désir не карат колата сами. В този епизод на The Well+Good Podcast, ние седим с някои от нашите Well+Good 2023 Changemakers, хората, които правят смислена промяна в царството на уелнес. Това включва Désir и Levine, както и Tiffany Yu, изпълнителен директор и основател на Diversability, Jing Gao, изпълнителен директор и основател на Flybyjing, и Holly Thaggard, изпълнителен директор и основател на SuperGoop. Слушайте да чуете как, както казва Тагард, те „посягат към слънцето, луната, [и] звездите“, когато става въпрос за уелнес и защо Тагард смята, че тези небесни тела са „точно на върха на върха ни.”