Уелнес индустрията трябва да се промени и шофирането на автомобил е идеалната метафора за разбиране как

Уелнес индустрията трябва да се промени и шофирането на автомобил е идеалната метафора за разбиране как
В Well+Good, ние прекарваме дните си в разговори и учене от най-интересните хора в уелнес-експерти, лидери на мисълта и известни личности. Сега ви каним да се присъедините към разговора. Добре дошли в Well+Good Podcast, вашето ръководство за намиране на навиците и практиките, които отговарят на вашата честота. Прочетете още

В здравето, фитнеса, храненето и, добре, животът е време ветровете на промяната да се превърнат в сила. Уелнесът е далеч по -малко достъпен, отколкото трябва да бъде за хора, които нямат достъп до ресурси като пари и време, и тези, които са били изключени от начините да живеят здравословен живот чрез ограничен достъп до външно пространство или пресни храни, например.

„Системният расизъм и други неравенства не ни оставят с равни условия“, казва авторът, активистът и телевизионният водещ Алисън Мариела Десир „Така че, ако живеете в бедност, колкото и да се надявате да спортувате или да се грижите за себе си, има структури, които затрудняват, ако не и невъзможни, за да получите достъп до уелнес. Мисля, че е важно за уелнес индустрията да признае тези системни неравенства и да започне да се обръща към тях, за да направи достъп до фитнес и движение по -достъпен и по -реалистичен за хората. Ако не се занимаваме със системните проблеми, тогава абсолютно не можем да се справим с здравето на хората.”


Експерти в тази статия
  • Алисън Мариела Десир
  • Брайън Левайн, MD, MS, Facog, DR. Брайън Левайн е сертифициран на борда по акушерство, гинекология, репродуктивна ендокринология и безплодие. Той е един от водещите експерти по здравето и плодородието в нацията.
  • Холи Таггард, супергоп! Основател
  • Джинг Гао
  • Тифани Ю

Това е абсолютно висока поръчка, но въпреки това хора като дезир и други иноватори на уелнес го поемат. Чрез многото й проекти, като написването на книгата Тичане, докато е черно И основаване на Харлем Run, Désir работи, за да изложи расизма във фитнеса и здравето и да изгради по -равна игрална област.

Но как можем наистина да направим уелнес услугите справедливи, без да пропускаме слепите петна на индустрията, които исторически са оставили толкова много хора? Една стратегия: Помислете за шофиране на кола.

„Well+добрата публика може да направи толкова голямо подобрение в собствения си живот и да иновации в собствените си общности, като просто погледне назад какво не работи, преди да гледа напред какво искат да променят“, казва Брайън Левайн, изпълнителен директор & Основател на Сурогатността на връзката и услугата за прозрачност възел. „Никой не трябва да кара кола, като се вглежда само в огледалото за обратно виждане, но никой не кара кола, като не гледа само през предното стъкло. Трябва да се огледате какво стои зад вас и какво има пред вас, за да направите най -добрия план.”

Levine и Désir не карат колата сами. В този епизод на The Well+Good Podcast, ние седим с някои от нашите Well+Good 2023 Changemakers, хората, които правят смислена промяна в царството на уелнес. Това включва Désir и Levine, както и Tiffany Yu, изпълнителен директор и основател на Diversability, Jing Gao, изпълнителен директор и основател на Flybyjing, и Holly Thaggard, изпълнителен директор и основател на SuperGoop. Слушайте да чуете как, както казва Тагард, те „посягат към слънцето, луната, [и] звездите“, когато става въпрос за уелнес и защо Тагард смята, че тези небесни тела са „точно на върха на върха ни.”

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.