Има 3 различни типа приятели и познаването на вашето може да доведе до по -пълноценни отношения

2. Те ви допълват

От друга страна обаче, д -р. Kirmayer казва, че може да се почувствате привлечени от някой, който предоставя функция, която смятате, че вашата собствена личност липсва. „Може би има нещо, което е малко дисонант в този друг човек, който седи добре с нас. Или може би това, което се случва, е, че тя извежда част от нас, която ни харесва и че бихме искали да видим повече от ", казва тя.

Въпреки че няма много по убедителни доказателства, които да подкрепят идеята, че противоположностите всъщност могат да привлекат, DR. Кирмайер казва, че това е анекдотично здрав извод. Ако например не сте много риск, може да жадувате компанията на някой, който се скача в свободното си време или да купувате седмичен билет за лотария. Обратното също е вярно: Приятел може да ви цени, че ги учи да намерите приключение в светски.

3. Те са ти познати

Докато „познаването“ може да звучи много като „сходство“, всъщност има свят на разликата, разделящ двете, тъй като те се отнасят до типове приятели. Познаването отразява копнеж от преживявания, хора и отношения, които не са нови-и това не винаги е добро нещо. „Очевидно това работи в наша полза, когато възпроизвеждаме модели на здрави отношения. Но проблемът може да бъде, когато играем нездравословни отношения или пускаме нездравословни модели “, казва д -р. Кирмайер. „Понякога сме привлечени към тези, защото са познати, защото сме ги виждали, сме били свидетели на тях или сме ги преживявали по някакъв начин."

Ако смятате, че може да повтаряте манипулативни или насилствени модели на отношения, консултирайте се с професионалист или се обадете на гореща линия за помощ, за да ви помогне да нарушите модела. Вземането на тази стъпка ще ви позволи да се защитите и да развиете типове приятелство (и отношения), които работят за вас и след време ще се запознаят също.

Как познаването на типа на приятелството ви може да ви помогне да имате по -пълноценни отношения

Започнете да разглеждате внимателно собствения си отбор, за да ги одитирате и да дразните модели на трите фактора, описани по -горе. „Необходимо е определено ниво на прозрение и саморефлексия, за да можем да разпознаем нашите модели и видовете хора, от които сме привлечени“, казва д-р. Kirmayer, който предлага следващата стъпка да обмисляте въпроси като дали имате период на приятел и какъв е този тип.

Когато падна надолу по собствената си заешка дупка на саморефлексия, откривам, че видовете приятели, които най-често гравитирам към падането под втората категория „допълнение“. Например, тъй като ми е удобно да не казвам дума за 20-минутни участъци от време в разговор, аз съм щастлив да споделя компания с някой, който може успешно да ме вкара в Chitchat и да ме накара да се чувствам така, че наистина принадлежа там и имам нещо ценно да се каже.

Това каза, че признавам, че съм прекарал страхотни участъци от живота си в търсене на тези допълващи, намирайки ги, губейки ги по една или друга причина и след това започвам търсенето си още веднъж. И макар че това може да не работи за други хора, които предпочитат да имат различни видове приятели, все още съм изпълнен от моя социален кръг. „Истинският въпрос, който трябва да си зададем, е да преценим колко сме доволни от социалната си мрежа“, казва д -р. Кирмайер. След като го направите, ще можете да се сприятелявате или да режете връзки по по -внимателен, здравословен начин.

Засега все още вярвам, че моите допълващи добавят стойност към живота ми, но ми е позволено да променя мнението си-и вие сте и вие. Така че, ако почувствате желание да вкарате хората в живота си, които споделят вашите интереси, или някакъв подобен произход или съвсем различна перспектива от вашите собствени, дори и да не гравитирате естествено към тях, отидете и ги намерите и ги намерите. Вероятно е, че има някой в ​​онези сфери, който смята, че сте просто техният тип.

Докато говорим за концепцията за избрано семейство, ето какво трябва да знаете за синдрома на приятелството на приятелството и как да останете приятели с вашия BFF, когато децата влязат в снимката.