Тези лесни лимонови барове са идеалният противовъзпалителен десерт

И-може би най-доброто от рецептата за лимонови бар е супер бърза и лесна за приготвяне. Готов да започнете? Ето рецептата за по-вкусните противовъзпалителни лимонови барове.

Дишаща рецепта за лимонови барове без глутен

Обслужва 12

Съставки
1 1/2 чаши бадемово брашно
3 големи яйца на свободен обхват
5 с. Л. Суров мед
1/2 чаша пресен лимонов сок
6 супени лъжици лимон, намален с лимон
1 ч.л ванилов екстракт
1/2 чаша неподсладени фино нарязани кокосови люспи

1. Загрейте фурната до 350 ° F.

2. Намажете 8 -квадратно ястие за печене и прах с бадемово брашно.

3. В средна купа разбийте заедно две супени лъжици масло, една супена лъжица суров мед и ванилия.

4. Разбъркайте мокрите съставки в бадемовото брашно, докато се комбинират старателно и натиснете тестото в подготвеното ястие.

5. Печете за 15 минути, докато леко златисто.

6. Докато печете коричка, подгответе гарнитурата.

7. В блендер комбинирайте останалите четири супени лъжици масло, четири супени лъжици мед, яйца и лимонов сок. Обработка на високо до гладко.

8. Извадете коричката от фурната и изсипете топинг равномерно върху горещата кора.

9. Печете за 15 до 20 минути, докато топингът е златист.

10. Поръсете с неподсладени, фино нарязани кокосови люспи.

11. Оставете да се охлади в ястието за 30 минути, след което се охладете за два часа, за да се настрои.

12. Нарежете на барове и сервирайте.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.