Тези идеи за карта на ума ще ви помогнат да станете по -добър мислител и решаване на проблеми

Защо да използвам Mind Maps?

„Много пъти установяваме, че не можем да организираме мислите си и да предприемаме действия въз основа на тях“, казва Халоу. Картата на ума може да послужи като ръководство, което да ви помогне да усъвършенствате уменията си за организация, за да по -добре решаването на проблеми и да структурирате средства за постигане на вашите цели.

Картографирането на ума свързва ключови концепции, свързани с темата чрез различни изображения, линии, мехурчета и връзки. „Човешкият ум има тенденция да помни неща, които смятат за забавни и интересни“, казва Халоу. Така че можете да увеличите максимално резултатите, като изберете и проектирате Mind Maps, които интегрират използването на цветове, изображения и ключови думи, всички от които могат да помогнат за подобряване на мисленето, анализа и задържането на паметта.

Правете ума карти наистина работи?

„От моя личен опит и опит на хората съм работил с, да, ако искате да го направите“, казва Халоу. Подобно на всичко, трябва да положите усилия, за да получите резултати.

Д -р. Гонсалес-Бариос се съгласява. „Идеи и шаблони на Mind Cap помагат да се обобщи и визуално организира информация, за да покаже връзката на подчастите към основната тема и другите различни подчасти, и да помогне за създаването на нови идеи и генериране на повече знания, свързани с централната тема“, казва той. „Този ​​метод задейства мозъка ни да помним сложна информация, като записва ключовите точки и основните понятия, свързани с основната тема.”

И все пак, това не е направено в куршум или формат на списъка, който е ключът. „Това е инструмент за визуално мислене, който насърчава структурирането на формирането на концепцията и помага да се анализират, разбират и създават нови идеи“, казва д -р. Gonzalez-Berrios.

И ако работи, ще знаете, защото ще започнете да виждате промени в ежедневния си живот и в производителността си на работа. „Все едно да видите всички неща, които естествено бихте пропуснали, защото мислите ви не са били организирани правилно“, добавя Халоу.

Които са най -добрите карти за ума?

Хората, които са много зрително ориентирани, могат да предпочитат карти на ума, защото могат да видят как цялата информация и техните мисли се събират, тъй като всички части на картата са проектирани да бъдат визуално свързани с взаимосвързаността. В резултат на това можете да събирате и разбирате информация, просто като погледнете картата на ума, която е различна от създаването на списъци, тъй като формата на карта на ума е свободно течаща по природа и по -малко твърда. „По-добре е от традиционното водене на бележки, защото тук ученето и ангажираността е много по-голямо, тъй като е едновременно артистично и аналитично“, д-р. Гонсалес-Берриос обяснява.

Картите на ума също са чудесни за хората, които обичат да получават творчески и проектират неща, тъй като могат да използват различни цветове и форми за всяка част от картата, когато организират идеи.

Единственият недостатък? „Това може да бъде трудоемко и отнема много време, както и разхвърляно и мръсно да се гледа на хартия, макар и не много често“, казва д-р. Gonzalez-Berrios. Плюс картографирането на ума може да отнеме повече време от обикновено приемането на бележки, поне в началото, докато се запознаете с концепцията.

Как да нарисувате карта на ума на хартия

Рисуването на карта на ума е супер лесно, ако искате да го направите на ръка. Вземете празна страница и започнете в средата, като нарисувате идея в балон, който възнамерявате да помислите. След това разработете подтопите, свързани с основната централна тема, свързвайки всяка от тях с основната тема с ред. Повторете подобен процес за добавяне на нови идеи към подтопите, добавяне на подтопи на по-ниско ниво, свързани с темата.

„Докато рисувате линии, можете да използвате различни цветове и да ги направите привлекателни, тъй като мотивът е да подобрите визуалните сигнали, така че потребителят да може лесно да премине през детайлите“, казва д -р. Gonzalez-Berrios.

Включете възможно най -много визуални сигнали в тези идеи за карта на ума, за да подчертаят важните точки. „Това прави ума картата ангажираща и мозъкът може бързо да обработи информацията“, д -р. Gonzalez-Berrios добавя.

Идеи за карта на ума и онлайн примери

Можете да опростите процеса и да се подобрите при картографирането на ума, като използвате онлайн инструмент, който автоматично настройва и мащабира умната ви карта, докато вървите, така че да не се притеснявате да оставяте достатъчно място ръчно на лист хартия или в Документ от думи или електронна таблица на компютъра, за да се впише във всички идеи, които изскачат.

MindMeister е отличен инструмент-можете да направите три карти безплатно и тогава ще трябва да проверите плановете на цените започват от $ 4.99 и се качете нагоре. Плюс това, можете да го използвате с вашите колеги или членове на екипа, ако искате да си сътрудничите заедно с проект чрез картографиране на ума. По този начин всеки е на една и съща страница за всяка стъпка през мозъчната атака, анализиране, планиране и стратегия, до завършване. Те дори предлагат няколко страхотни примери за идеи за карта на ума онлайн в блога си, за да помогнат на потребителите да свикнат с процеса.

Друга опция е Vennage, който предлага над 40 онлайн шаблона за карти на ума, някои от които са безплатни, докато други изискват месечен абонамент за използване. Шаблоните му са насочени към управление на знания, управление на проекти и вземане на бележки, а други идеи за карта на ума включват шаблони за здраве и шаблони за балончета.

Без значение каква среда изберете, всички ефективни карти на ума трябва да използват добре цветове, форми, различни размери, блокове с думи и шрифтове, както и други забавни дизайни или теми, които ще се харесат на вашия мозък и ще ви държат ангажирани с работата и мисловен поток.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за култово-уелнес марки и ексклузивно добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.