Тази 25-минутна последователност на разтягане ще успокои уморените ви мускули след тренировка

Струва си. Така или иначе този поток е свързан с осигуряването на вашето тяло бавно, дълбоко и умишлено разтягане. Готов да се навие и да даде на тези крака и крака добре разтягане? Фъргюсън препоръчва да вземете два йога блока и постелка.

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за добре+, Нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключване на вашите награди незабавно.