Тази рецепта за 5-кондукция Arroz Con Leche е най-успокояващият десерт без млечни продукти

Ето защо не можахме. Традиционно този десерт има мляко. Тази версия обаче изисква съставки без млечни продукти, подходящи за тези с непоносимост към лактоза или чувствителност към мляко. Плюс това се събира заедно с шест прости съставки на домакинството. По принцип това е идеалното извинение да съчетаете заедно партида от този успокояващ десерт и да нахраните вътрешното си дете това, което жадува.

Ползи за здравето на тази рецепта за веган Arroz Con Leche

Тази рецепта за веган Arroz Con Leche от The Almond Eater е най-вкусната пораснала, светеща веганска версия на класическото детско ястие. За разлика от млякото на базата на млечни продукти, обикновено използвано за приготвяне на Arroz Con Leche, разработчикът на рецепти Ерин призовава за немамлени алтернативи, като овес или бадемово мляко.

Звездната съставка в тази рецепта-Райс-е пълна с ползи за здравето като витамини от В, магнезий и желязо, и това е как това ястие получава своята емблематична кремообразна, нелепо богата текстура. (FYI: Ако белият ориз не е обичайният ви, винаги можете.) И докато повечето рецепти за Arroz con leche изискват значително количество захар, тази рецепта е естествено подсладена само с нотка на кленов сироп. И накрая, за този кадифен и толкова затоплящ вкус, това ястие се приготвя с мощна противовъзпалителна подправка, канела, която влива пудинга както с богат аромат, така и с антиоксиданти.

За да се гарантира, че това ястие излиза толкова перфектно, колкото си спомняте, е важно да имате предвид няколко неща. Като начало ще искате да гарантирате, че често разбърквате съставките в съда, за да помогнете за преразпределянето на топлината и предотвратяване на изгаряне или залепване към тигана. Освен това можете да коригирате количеството на млякото по ваше харесване-ако се насладите на по-кремообразно и млечно-по-пудинг, просто добавете още мляко, докато постигнете желаната консистенция. Така или иначе, това ястие незабавно ще отключи любимите основни спомени ... или ще създаде нови.

Рецепта за веган Arroz con leche

Добив 4 порции

Съставки
1 1/2 чаши дългозърнест бял ориз
2 чаши вода
3 канелени пръчици
3 чаши мляко без млечни продукти (или повече, ако е необходимо)
1/3 чаша кленов сироп или повече на вкус
1/2 ч. Л. Ванилия
1/4 ч. Л. Канела (по избор)

1. Добавете ориз, вода и канелени пръчици към голяма тенджера или холандска фурна и донесете до кипене. Сварете ориз за 8-10 минути или докато оризът е абсорбирал водата.

2. След това отстранете канелените пръчици, добавете млякото, сиропа и ванилията и разбъркайте, след което донесете сместа до кипене. Намалете котлона до къкри и оставете да къкри в продължение на 15-20 минути, като разбърквате от време на време. Вкусен тест и добавете още сироп и/или смляна канела, ако желаете.

3. Сервирайте топло или поставете в хладилника за няколко часа, след това се насладете на студ и се наслаждавайте!

Тези остъклени лимонови понички са това, от което се правят мечтите:

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.