Това е най -бързият начин за излекуване на блистер, според подовистите
1. Обувките ви не се вписват правилно
Ако не искате блистер на триене, трябва да носите обувки, които да отговарят на. „Обувките, които са твърде големи, създават твърде много място, за да се движи кракът наоколо, причинявайки триене. И обувки, които са твърде малки, причиняват мехури на под налягане. Обувките трябва да се поберат точно с достатъчно място в кутията на пръстите на краката “, казва д -р. Сурта. Също така важно: „Изберете естествени тъкани над твърди или твърди синтетици и проверете каишки за никове или други несъвършенства, които могат да причинят ожулвания."
2. Краката ви са потни
Всеки път, когато краката ви станат влажни, сте изложени на риск от мехури. Канамични чорапи за памук за материали като полиестер, найлон, вълна или други опции, които имат възможности за изтръпване на пот. Можете също да вземете малко крак на прах. „Използването му на краката може да помогне за усвояване на изпотяване“, казва д -р. Сурта.
3. Обувките ви се търкат
Ако любимият ви чифт обувки има тенденция да разтрива кожата ви на определено място, когато ги носите, все още не ги хвърляйте на гърба на гардероба си. Д -р. Сурта има хак, който може да помогне. „Нарязването на продуктите-като тънък слой от балсам против блистер като пръчка за триене на златна връзка или вазелин на петите и пръстите на краката, които помагат да се предотврати разтриването на вашите любими обувки по грешен начин“, казва тя, казва тя. „Има и продукти на Moleskin и Padding, които можете да закупите, за да поставите деликатни и податливи на блистери области."
Как правите мехурите да се излекуват по -бързо?
Така че, ако искате блистерът ви да се излекува бързо, съветът на подиатриста за изцеление на блистер е да го премахне от обидната среда и да го изсъхне, д -р. - казва Алън. Това също означава, че трябва да помислите да си починете от ходене или бягане или колкото и да сте го получили на първо място.
Напред: Опитайте се да го поддържате чист, сух и го оставете сам. Разбрахме; Да имаш блистер не винаги е приятно усещане. Но д -р. Алън казва, че трябва не Попнете блистера, защото веднага щом изскочи, той трябва да се третира като отворена рана, която ще отнеме повече време, за да се зарасне. Той казва,. Да, ако искате да лекувате мехури за една нощ, просто ги оставете да бъдат! Лечебните мехури на краката просто отнемат малко търпение.
Въпреки че мехурите могат да бъдат болезнени, изскачането им почти винаги ще ги накара да се чувстват по -зле, казва той. Това е така, защото когато източите тази лечебна течност, двата слоя кожа ще се докоснат, а суровата кожа под вашия блистер ще ужили.
Кога и как да източите блистер
Има някои изключения от правилото за без натискане. Ако блистерът е мъчителен и голям и в зона, където може да се разкъса, и двамата подози казват, че е добре да изразяват течните грижи. Тук са д -р. Стъпка по стъпка инструкции на Sutera за безопасно източване на блистер:
- Почистете района и ръцете си със сапун и вода.
- Избършете предпазен щифт или игла с триене на алкохол или бетадин (13 долара), локален антисептик, който можете да закупите във всяка дрогерия.
- Нежно пробийте горната част на блистера с еднократно убождане, като държите кожата непокътната. Често вътре в блистера има толкова много налягане, че течността ще се оттича сама по себе си. Ако това не се случи, натиснете блистера много нежно.
- Дръжте Blister Skin "клапа" на блистера, защото промотира много по -бързо изцеление. След като блистерът е плосък, нанесете даб от троен антибиотичен мехлем (5 долара) или сметана и покрийте с превръзка (6 долара за 30 в тона на кожата ви). Това ще предложи и облекчение на болката за мехури.
- Сменяйте превръзката всеки ден през следващите три до пет дни, докато блистерът не излекува. Ако районите станат червени и подути и виждате гной, това са признаци на инфекция, така че се обадете на Вашия лекар за съвет какво да правите по -нататък.
