Тази нова 10-минутна танцова тренировка ще ви накара да пропуснете „голяма, потна усмивка“

„С всяко изпълнение ще станете малко по -удобни и по -енергизирани“, казва Бакстър. „Дайте малко замах, дайте малко сас, малко отношение."

Можете да очаквате да го прескачате и да го завъртите, да правите ниски удари с чукане на коляното и разбъркване с хвърляне на някои лакти. Бакстър (полезно) ще ви напомня да дишате, тъй като тя очаква сърдечната ви честота да скочи. Най -вече, тя иска да се забавлявате.

„Искам да видя тези големи, потни усмивки“, казва Бакстър.

Wellness Intel, от който се нуждаете-без BS, които не се регистрирате днес, за да имате най-новите (и най-големи) новини за благополучие и одобрени от експерти съвети, доставени направо във вашата пощенска кутия.