Трихотиломания е разстройство на косата и е по-често, отколкото може да мислите

Джеймс е наблюдавал огромен крак при пациенти с трих в своята практика от началото на пандемията. Тя отбелязва, че клиентите й са казали, че когато работят от вкъщи, „няма никой, който да ги види да дърпат по косата си.”

При съобщенията за тревожните разстройства с увеличение с 26 процента през 2020 г., има смисъл и случаи на тричи, които са засилени. „Изтръпването на косата е успокояващо поведение, което е свързано с намаляване на тревожността“, DR. Худенко казва за хора, които изпитват трих. „Не им е болезнено да си дърпат косата и изпитват намаляване на напрежението, свързано с поведението.”

Симптомите на триши могат да се променят с течение на времето

Що се отнася до моя собствен опит, фиксирането на веждите ми се измести след година или две. Никога не съм усещал желанието да се дръпна в скалпа или миглите си, но през последните 10 години се консумирах от косата на лицето си (dr. Hudenko казва, че е обичайно интензивността или местоположението на изтръпването на косата да се променят с течение на времето).

Това няма нищо общо с външния вид, а по -скоро е идеята да усетите тези бодливи косми в момента, в който излязат на повърхността. Това, което не мисля, че хората осъзнават е, че подобно на други нервни или обсесивни разстройства, трихът е изтощителен по себе си. Докато не сте склонни към проблема, това е всичко, за което можете да мислите. Да имаш пинсета до мен по всяко време е основен приоритет.

Лечение за трих

Въпреки че лечението на разстройството може да бъде трудно, DR. Худенко отбелязва, че много хора имат успех. „Най -често срещаните лечения за трихотиломания включват комбинация от поведенчески терапии и психотропни лекарства“, казва той. „Обикновено лекарства за тревожност или депресия, като SSRI [което означава селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин].”

Джеймс се съгласява, добавяйки, че „хората с тревожност, депресия и разстройство на соматоформата“ са по -предразположени към трихотиломания. Тя продължава да казва: „Да имаш връзка с психиатър ще бъде много полезно при контролирането на желанието за издърпване на косата. Често човекът, който издърпва косата си, става още по -обсебен от количеството на косата, което е изгубено.”

Живот с Трих

Дори след като Накрая Завършване на пълен седем сесионния кръг от лазерно отстраняване на косата, за мен проблемът всъщност не се разсее. Разбира се, има много по -малко косми, за които да се притеснявате, но да се чувствате дори просто един ме прави неспокоен. Искам да кажа, че съм счупил кода за справяне с този проблем, но той все още е разпространен. Какво аз има Готово е поне да започнете разговор по темата. Както всеки друг „уникален“ препятствие в живота, ако приема и се обърна към това, аз съм с една стъпка по -близо до нормализирането му или да помогна на някой друг, който смята, че тяхната ситуация е „странно.”

о Здравей! Приличате на някой, който обича безплатни тренировки, отстъпки за авангардни уелнес марки и изключително добре+добро съдържание. Регистрирайте се за Well+, нашата онлайн общност на инсайдерите за уелнес и отключете наградите си незабавно.