Искането на „проверка на лоялността“ е червено знаме за здравето на връзката

Защо ти всъщност копнее да провери лоялността на партньора си

Нека да стигнем до сърцето на въпроса, трябва ли? Д -р Филипс казва, че ако сте мозъчни атаки начини да тествате отдадеността на партньора си към вас, това означава, че вече се чувствате несигурни във връзката.

Това може да е резултат от всякакъв брой неща и не всички могат дори да имат общо с вашия настоящ партньор. „[Партньорът], който извършва проверката на лоялността, може да е израснал в семейна динамика, където е имало избягване, травма или липса на подхранване на техните родители или гледачи. Следователно, тъй като те не получиха любовта и подхранването от родителите си или попечителите, цялата тази енергия се проектира на техния настоящ партньор, което ги кара да имат тревожен стил на привързаност “, казва д -р. Филипс.

Възможно е също така вашата несигурност да се произнесе от някакъв аспект на текущата ви връзка. „Обикновено има нещо, което се случва във връзката, където човекът не се доверява на партньора си. Това може да е от минала изневяра във връзката или изневярата от минали отношения. Това може да бъде и от свидетелите на техния партньор флиртува с други “, казва д -р. Филипс.

С други думи, ако търсите проверка на лоялността, това е, защото някои аспекти на връзката или миналите отношения са вече карайки ви да се чувствате несигурни. Но чуйте това, добре? Преминаването с тестване на връзката ви всъщност няма да се справи с корена на тази несигурност. Всъщност това може да означава бурния край на връзката ви.

„[Проверка на лоялността] може да бъде токсична във връзка, защото може да създаде борба за власт или разкъсване между двама души, където единият партньор не може да се довери, а другият би искал да му се довери. Това също е смущаващо и срамно за партньора, който е пуснат чрез проверката на лоялността “, казва д -р. Филипс. „Този ​​тип манипулация може да накара те да напуснат връзката.„И по този начин отделянето на време за размисъл за това какво е развъждане, че несигурността е от решаващо значение.

Какво да правя вместо на проверка на лоялността, ако се чувствате несигурни в отношенията си

Вместо да отидете зад гърба на партньора си, за да тествате издръжливостта на връзката ви, DR. Филипс препоръчва открито да обсъждате чувствата си. "Бих препоръчал на човека да бъде честен с партньора си относно несигурността си и защо се бори с доверието", казва той. „Бих говорил и с тях за последствията от преследването на проверката за лоялност с възможността партньорът им да се ядоса или да иска да напусне. Те също могат да почувстват болка и да наранят, ако проверката на лоялността не работи."

Ако имате достъп до терапия, това също е наистина страхотна среда за обсъждане защо се чувствате по начина, по който се чувствате, преди да се отворите към партньора си.

Вероятно е, че има уникални и сложни причини, поради които изведнъж изпитвате нужда да тествате бета връзката си. Затова отделете време да научите за тях, преди да взривите нещо добро. Предупреждението? Ако желаете проверка на лоялността, защото сте в злоупотреба, направете това, което трябва да направите, за да излезете безопасно от сегашната си ситуация. Нито един доблестен акт на лоялност не е заместител на вашето здраве и благополучие.

Ако вие или някой, когото обичате, сте в насилствено партньорство, те могат да се свържат с националната гореща линия за домашно насилие на 1-800-787-3244 за помощ.