Защо е толкова лесно да се чувствате ревниви към други семейства, дори в зряла възраст

Всъщност е все едно осъзнавате: „О, чакай, има и други опции там."" Чувствайки се ревнив обикновено е обвързан с чувството, че е имало някои нужди, които не са посрещнати от вашето собствено семейство ", казва Томпсън. „Когато започнете да се чувствате ревниви към семейството на друг човек, това е показател, че има копнеж вътре, който не е изпълнен.„И така, ако се приветствате от изправен, твърд екипаж, може да бъдете привлечени от семейството на вашия приятел, съставен от екип от прегръдки, който е единственото чувство за структура, е Taco вторник.

В зряла възраст тази ситуация все още продължава, но вместо да я виждате по време на контролирани игрални дата и редовно излагане на семейството на приятел, тя най -вече се стига до високо перформативни събития, като сватби и основни рождени дни и, разбира се, в социалните медии.

Някаква перспектива за това, когато се чувствате ревниви към приятел за тяхната семейна динамика

Да речем, че сте се почувствали, когато вашият колеж приятел публикува Instagram на семейството си, носещ съвпадащи коледни пуловери, докато сте прекарали целия празник, доставяйки пасивно-агресивни съобщения между родителите си, които не са говорили отново. Е, ето приятелско напомняне, че социалните медии-с поведението в детска игра-е подчертана макара, а не пълната история.

„Да бъдеш в нечие семейство като член на семейството е много различно от гледането на семейство отвън“, казва Томпсън. „Много може да се случи зад затворени врати в семейството."(Вижте: Последователност, Клюкарка, Всяка драматургия за богати хора и мръсното им пране.) "

Как да спрете завистта да зареждате самочувствието ви

Всичко това е вярно, много хора направете имат истински напрегнати, токсични отношения с членове на семейството, на които не се чувстват близки. И дори тези от нас, които имат невероятни връзки с членовете на нашето семейство, вероятно носят някакъв багаж от нашето възпитание. Независимо къде падате, важно е да запомните, че ако не се чувствате обичани, важни или разпознати в семейството си, това не е така, защото не е, че не е така, защото Ти си недостойно за любовта.

„Абсолютно нормално е да се сравнява и много пъти хората изпитват мъка около това, което семейството им никога не би могло да ги осигури."-Thompson

„Абсолютно нормално е да се сравняват и много пъти хората изпитват мъка около това, което семейството им никога не би могло да ги осигури“, казва Томпсън. „Например, ако сте човек с дълбоко чувство и искате да говорите за чувствата си, но членовете на вашето семейство не го правят, може да се почувствате изолирани и че има нещо нередно с вас."

И този не означава, начин. Независимо дали това е свързано с приемането на вашите близки за това кои са или да намерят хора, които ви приемат такива, каквито сте, определено има хора, които могат да ви помогнат да се почувствате като у дома си.

Семейна драма? Не си сам. Това са най -често срещаните неща, които хората в терапията обсъждат за своите родители. И ето как да се справите, ако вашият брат и сестра ви засенчи.