Бихте ли опитали хула за фитнес? Ново движение може просто да ви вдъхнови

Общността на „Танцуването на обръчи“ постепенно нараства след старта на движението на Бруклин преди две години преди две години. Магистратите на обръча на организацията бяха забелязани на хълма в Wanderlust NYC миналото лято, "Hoop Jam" се проведе в парк Вашингтон през ноември, а сега ще бъде стартирана нова класа серия в Централен парк следващия месец за всеки Кой е нетърпелив да научи.

„Обръгът може да служи като форма на фитнес и медитация на движение“, казва основателят на движението на Hoop Ейми Роджърс, която подчертава, че това е сериозна и супер забавна тренировка.

"Мога да ви кажа от първа ръка, че пробиването на нови движения със сигурност може да работи мускули по нови начини, а влизането в поток може да бъде кардио тренировка за пот.

Се нуждаят от доказателство? Тази неделя движението на обръча се надява да демонстрира, че хула обръчите не са само за детски (и хипи фестивали), чрез прожекцията на нов документален филм, Животът на обръча.

Филмът разказва историята на осем вдъхновяващи „художници на хула Hoop“ и представя камео за изкопаване на шията от Shaquille O'Neal (umm… какво?!). На премиерата можете да очаквате демонстрации на живо от всички обръчи, които могат да предложат и танцово парти, ориентирано към обръча.

Ако сте имали проблеми с повече от едно въртене на обръча като 10-годишен, това трябва да ви вдъхнови да опитате отново.

За повече информация относно семинара за обръщане на Централния парк следващия месец, обадете се на 917-830-HOOP или посетете www.thehoopmovement.com. За да присъствате на прожекцията в неделя, 15 юли, посетете www.Браунпапертикети.com/събитие/252198