10 най -добри етерични масла за кожата, според дерматолозите
Днес ние сме тук, за да се съсредоточим предимно върху ползите от кожните етерични масла, които получавате, когато ги прилагате локално.
Как да прилагате етерични масла върху кожата
До края на тази статия ще имате желание да включите етерични масла в рутината си за грижа за кожата. Каквото и да правите, не бързайте процеса и не прилагайте мощните масла директно. Важно е първо да ги разредите в масло от носител.
„Етеричните масла са изключително концентрирани и могат да бъдат твърде мощни за директно приложение върху кожата“, казва д -р. Badreshia-Bansal. „Разреждането им с масло от носител помага да се намали рискът от дразнене или сенсибилизация на кожата.”
В допълнение към предотвратяването на дразнене, носителите максимизират зоната на приложение на етерично масло. „Носещите масла осигуряват среда за разпространение на етеричните масла по повърхността на кожата, осигурявайки равномерно приложение и по -добро усвояване“, казва д -р. Badreshia-Bansal.
Достатъчно е да се каже, че когато пазарувате етерични масла, вие също ще искате да добавите масло от носител или две в количката си. „Обикновените масла за носители включват жожоба, кокос, сладък бадем и зехтин“, казва д -р. Badreshia-Bansal. „Те обикновено се понасят добре от кожата и дори могат да предложат свои собствени предимства, като овлажняване и подхранване.”
Най-общо казано, последната ви готовност за кожата трябва да съдържа не повече от 1-3 процента от мощното етерично масло в подхранващо масло от носител. Това се равнява на приблизително 12 капки етерично масло на унция носителско масло.
Предпазни мерки
Въпреки че етеричните масла пускат многобройни ползи от тена, те не са без грешки. „Почти всички етерични масла съдържат алергени и са често срещана причина за алергичен контактен дерматит“, предупреждава Хадли Кинг, д-р, сертифициран от борда дерматолог, специализиран в медицинската и козметичната дерматология.
По -конкретно, д -р. Badreshia-Bansal казва, че някои етерични масла, като цитрусовите масла, „могат да увеличат чувствителността към слънчевата светлина, което потенциално води до промени в слънчевото изгаряне или кожата.„Освен това тя казва, че някои хора имат съществуващи ботанически алергии, които могат да бъдат предизвикани от етерични масла. „Някои етерични масла могат да взаимодействат с лекарства или медицински състояния“, добавя тя. „Например, чаеното дърво и лавандуловите масла имат хормонални ефекти и трябва да се използват с повишено внимание при индивиди със състояния, свързани с хормона.”
Поради това е жизненоважно не само да използвате масло -носител, но и да се извърши тест. Изчакайте 24 часа, за да определите как кожата ви реагира на маслото, преди да продължите напред с по -големи зони за нанасяне.
„Ако имате конкретни здравословни проблеми, медицински състояния или сте бременни, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, здравен специалист или ароматерапевт, преди да използвате етерични масла за безопасност“, казва Бадрешя-Бансал. „Те могат да предоставят персонализирани съвети въз основа на вашия индивидуален тип и нужди на кожата.”
Какво да помислите преди да купя
Пазаруването на етерични масла за кожата изисква доста малко старание. В допълнение към притесненията за раздразнение е важно да имате предвид няколко други неща, преди да добавите едно в рутината си.
„Потърсете реномирани марки, които осигуряват етерични масла, които са чисти, неподправени и за предпочитане трети страни, тествани за качество“, DR. Badreshia-Bansal препоръчва. Освен това тя казва да търси етерични масла, които се съхраняват в тъмни, стъклени бутилки, което „ги предпазва от светлина и излагане на въздух, което може да влоши качеството им."
Трябва да внимавате и за етикетите. „Уверете се, че етеричното масло е обозначено с ботаническото си име (род и видове), за да потвърди специфичния си източник“, казва тя. „И бъдете предпазливи към продуктите, обозначени като„ ароматично масло “или„ парфюмно масло “, тъй като те са синтетични и не осигуряват същите предимства като истинските етерични масла.”
Сега, когато сте на скорост на основите на снабдяването и прилагането на етерично масло, напред, намерете топ 10 най -добри етерични масла за кожата.
Най -доброто етерично масло за чувствителна кожа: масло от лайка
„Маслото от лайка успокоява и намалява възпалението, което го прави полезно за чувствителни или раздразнени кожни състояния като екзема или розацея“, казва д -р. Badreshia-Bansal. Любимият й начин да използва масло от лайка? Смесете го с масло от носител и го масажирайте в кожата си за успокояващо лечение на лицето.
Най -доброто етерично масло за суха кожа: нероли масло
„Хидратационният герой, етеричното масло от Neroli помага както за попълване, така и за заключване във влагата в нашите клетки“, казва Ава Шамбан, д-р, сертифициран от Реалния борд дерматолог и основател на дерматологията на MD Ava MD Dermatology. „Освен това има емолиентните сили да омекотяват и защитават бариерата на кожата за суха или дехидратирана кожа, издавайки разкошен блясък.„Ако търсите едно от най -добрите етерични масла за светеща кожа, сте я намерили под формата на този флорален екстракт.
За да го добавите към режима си, смесете капка или две от маслото от Neroli в чаена лъжичка масло от носители и го нанесете върху лицето, шията и гърдите.
Най-доброто етерично масло за комбинирана кожа: Иланг-Иланг масло
Иланг Иланг масло е едно от по -сложните етерични масла, тъй като е известно, че е често срещана причина за контакт дерматит, предупреждава DR. Цар. Това каза, че той все още предлага забележителни ползи, така че докато вашият тест за пластир върви добре, това е едно етерично масло, което е особено чудесно за комбинирана кожа. „Той балансира производството на себум, подобрява еластичността на кожата и има успокояващ ефект“, обяснява д -р. Badreshia-Bansal.
За да използвате маслото Ylang-ylang, DR. Badreshia-Bansal препоръчва да го смесите с масло-носител и да нанесете същия начин, по който бихте могли да се омаловажавате (като последната стъпка от рутината си, за да се запечатате в хидратация и активни съставки). За още по-успокояващо изживяване тя казва да добави носител на етерично масло в топла вана и да влезе за накисване.
Най -доброто етерично масло за раздразнена кожа: лавандулово масло
Освен че е едно от най-ухаещите етерични масла, Derms смятат, че лавандулата е едно от най-добрите масла за възстановяване на кожата. „Етеричното масло от лавандула се успокоява и успокоява раздразнената кожа, притежава противовъзпалителни свойства и насърчава заздравяването на рани“, казва д-р. Badreshia-Bansal. „Това е [чудесно] за всички типове кожа, особено чувствителна или раздразнена кожа.”
За да добавите лавандулово масло към рутината ви за грижа за кожата, тя казва да комбинирате няколко капки с масло от носител, като жожоба или кокосово масло, и го нанесете като овлажнител или го добавете към водата за баня.
Най -доброто етерично масло за мазна кожа: масло от жожоба
Маслото от жожоба технически е масло -носител, но има множество ползи самостоятелно. „Той осигурява отлична овлажняване, балансира производството на естествено масло и е некомедогенно“, казва д-р. Badreshia-Bansal, отбелязвайки, че е приказно за всички типове кожа, особено за тези, които са мазни или комбинации.
За разлика от класическите етерични масла, маслото от жожоба за кожата може да се използва соло като овлажнител-не трябва да се смесва с масло от носител.
Най-доброто етерично масло за предразположено към акне кожа: масло от чаено дърво
„Известно със своите антимикробни свойства, маслото от чаено дърво е ефективно срещу бактерии, причиняващи акне и спомага за контрол на производството на излишно масло“, казва DR. Badreshia-Bansal. Поради това това е чудесно добавяне на съставки за мазна, предразположена към акне и комбинирана кожа.
За да се използва, Badreshia-Bansal препоръчва да се смесват няколко капки масло от чаено дърво с масло от носител и да го нанасяте като място за лечение или да го включите в почистващ препарат за гел.
Най -доброто етерично масло за предотвратяване на акне: етерично масло от риган
Етеричното масло от риган е друг често срещан виновник за контактния дерматит, но ползите му надвишават рисковете му (тоест, стига кожата ви да се справи с нея). „Той има антимикробни свойства-това помага да се убият две асоциирани от акне бактерии: пропионибактерий и стафилокок епидермидис“, казва DR. Цар. Цар. Поради това може да помогне за лечение на текущи пробиви и предотвратяване на бъдещи.
За да извлечете наградите от етерично масло от риган за себе си, смесете няколко капки в носителско масло, почистващо средство или овлажнител.
Най -доброто етерично масло за старееща кожа: ладано масло
„Маслото от ладан насърчава регенерацията на кожните клетки, стяга и тонове и намалява появата на фини линии и бръчки“, казва д -р. Badreshia-Bansal. Това е едно от най-добрите етерични масла за стягане на кожата, което го прави чудесен за зряла кожа и анти-стареене.
За да добавите ладано масло към вашата рутина, DR. Badreshia-Bansal казва да го смесите с масло от носител и да го използвате като серум за лице. Като алтернатива можете да добавите капка или две към подхранващ овлажнител за тласък против стареене.
Най -доброто етерично масло за хормонална кожа: масло от градински чай
Според д -р. Badreshia-Bansal, етеричното масло от градински чай е чудесен избор за хормонална кожа благодарение на хидратиращата си, балансираща природата. Д -р. Шамбан се придвижва върху това, отбелязвайки, че маслото от градински чай е „напитка за укрепване на жаждата за уморена, тъпа или дехидратирана кожа. Той е богат на витамин А и калций, които са ключови за регенерацията на клетките и замяната на старите клетки с нов колаген и еластин.”И тъй като действа като естествен стягащ, той също помага за балансиране на комбинацията, мазните и склонните към акне типове кожа.
Заинтригувани? Добавете маслото от градински чай към рутината си за грижа за кожата, като смесите няколко капки в масло от носител или любимия си овлажнител. Кандидатствайте и се удивлявайте на резултатите.
Най -доброто етерично масло за пърхот: масло от розмарин
Маслото от розмарин е чудесно за кожата, както и за скалпа. „Силна същност за неутрализиране на свободните радикали, маслото от розмарин помага при хиперпигментация и неравномерен цвят на кожата и тон със стипчиви свойства, които предлагат затягащ ефект“, казва д -р. Шамбан. „Той също така помага за засилване на кръвообращението и оксигенацията, които ще придадат на кожата ви здравословен блясък отвътре навън.”
Междувременно, д -р. Кинг се фокусира върху ползите от скалпа. „Маслото от розмарин съдържа антимикробни и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за управлението на пърхота и скалпа“, посочва тя тя.
Както при всички етерични масла, той е най -добре влязъл в носителско масло и се прилага локално към зоната на лечение на избор.
