3 гениални хакове, за да поддържате вашата здрава сутрешна рутина, след като имате бебе

Ако се уплашиш, че да имаш бебе означава да се сбогуваш с вашия a.m. Авокадо тост, скулптурна тренировка и обща здравина, вземете уелнес звездата Ашли Чмелка като доказателство, че самообслужването и родителството всъщност се смесват.

Във видеото по-горе тя споделя своите хакове за бръснене на минути от сутринта си, от изтичане на тренировка на Quickie, преди синът й Логан да се събуди, за да изхвърли закуска с две в едно (с достатъчно хранене за растящото си дете, но достатъчно гъвкавост за да задоволи нейната мания за суперхрана).

И отпред на кожната грижа все още можете да отбележите всички сияещи предимства на кожата без 11-стъпковата рутина. Chmelka докосва Espira от Avon добавки за тласък на съставки като витамин С и биотин за изграждане на забележимо по -силна и по -здрава коса и нокти†. Това е основно двусекунда хак за всички ваши нужди за красота.

„Обичам да приемам моята Espira от Avon добавки“, Chmelka. „Това е тотален пакет, когато става въпрос за ежедневна защита, което е чудесно за косата, кожата и ноктите."† Да, все пак го разбрах.

Гледайте видеоклипа, за да видите как този уелнес Maven оптимизира утрото й-и вкарайте нейните перспективни добавки за кожата по-долу.

ПАЗАРУВАЙ СЕГА

†Тези твърдения не са оценени от U.С. Администрация по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностициране, лечение, лечение или предотвратяване на някакво заболяване.

В партньорство с Espira от Avon